最近怖い夢ばかり見る…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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僕は・・・。 こんにちは。

僕もよくあります。
多いのが、自分が殺される、誰かが殺される、誰かを殺すですね。
最終的に僕の意思、関係なく、死ぬんです。殺されるんです。マジで一時期トラウマになりました。今は、もう慣れちゃった。(慣れって怖いよね・・。)

方法としては・・。
・寝る前に楽しいことを考える。

じゃないでしょうか？僕は、そうしてます！！ 二次元創作大好きさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月4日
羨ましい 夢は現実ではあまり考えられない事が起きるので刺激的で私にとっては羨ましいですね。夢は熟睡していない場合にかなりの確率で見るので疲れたら夢は見にくくなり、さらにトラウマや精神面を考えるとあまり良くない思い出など夢となって現れるそうです。強制的に夢を見なくてすむ方法は無いと思われ、人の精神状態にもよるそうです。 月さん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月31日
答えになるか分かりませんが… 私も怖い夢をよく見るので怖くなる気持ちよく分かります。
夢を自分でコントロールすることはできないので、私はよくこう
考えます。

戦争は多分、実際経験することはないだろうから、夢の中で被害を受けて「怖いなぁ」と思ったなら自分の一つの学びになったと考えたらいいんじゃないでしょうか？夢の中で戦争にあって怖いと思ったら戦争はもう二度としないようにと心から思えるし、家族が傷ついて悲しくなったならもっと家族を大切にしようと思えますよね。

夢の中で感じたことも全て現実にいきるときがいつか来る！と考えていると心が少し楽になりますよ。

答えになってないかもしれません。長文失礼しました。 あをいさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
私もあるよ 私も戦争のことを調べていて、よくこわい夢見たよ！私はそういう時は、自分が、その悪い人達を、やっつけることを考えるとよかったです。 麒麟レモンさん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
怖いね 戦争の夢か～…見たことないです(笑)自分が津波で死ぬ夢とかは見たことあります。正夢とかしょっちゅうね。あと、夢だと自覚している夢も見ます。なんか、それ名前があったけど、忘れました(笑)

人間は、浅い眠りのレム睡眠という時に、夢を見ます。深い眠りのノンレム睡眠もあるのですが、そのときは夢を見ません。
人間は一回の眠りで、沢山の夢を見ます。(レム睡眠の時にね)4から5つくらいだったっけな？まぁ忘れました。人間は必ずレム睡眠の時に、夢を見ます。見ないなんてことはないです。私も時々見ないときありますが、それはただたんに忘れてるだけです。

夢を見る見ないをコントロールすることは、不可能です。でも、怖い夢を見ないようにする方法はありますよ。ストレスためないとか、良いこと考えるとか、そこは、調べた方が分かりやすいと思いますよ。

答えになってるかな？まぁなってたらよかったです。なってなかったらごめんね。 餅大福神神さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
私もあります… 一回目は５年ほど前の(多分)夏のことです。
母型の両親の実家が広島なので帰省をしました。
寝る前に戦争にのＴＶがやっていて、祖母と母が見ていたので私も、ぼーーーーっと観ていました。少したってから、原爆の瞬間の映像が流れたんです。多分そのせいで見たんだと思います(泣)

二回目はおよそ１年前でした。
私の家族と私が戦争中のアニメらしきものに入って押し入れにいました。

２回目のはなぜ見たのかは謎ですが、非常に怖いです... 素乃美さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
調べてきたよー こんにちは。
夢を見ない方法はありませんが、いい夢を見る方法ならあります。
たとえば、
・ストレスを発散する
・寝る前に良いことを考える(好きなキャラクターに会う) など…
あなたの場合は戦争関連のことを調べてるせいかもしれません 名無しさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
答えます 基本的に夢はレム睡眠の際に見ます。逆に深い眠りのノンレム睡眠の際は見ることがありません。人間の力では睡眠をコントロールできませんが，快適な睡眠ができる生活習慣をすれば改善するかもしれません。 在日日本人中学生さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
私も怖い夢みます…… ゆるゆるるーん。ども、ゆるれんです。
(｀・ω・´) ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ

私も、妹が誘拐される夢、殺される夢など、よく怖い夢をみます。
最近は、夢を見ないことが多いです。
だから、獅子原くんさんの気持ち、よく分かりますっ！

おそらく、夢を見ないようにすることはできないと思います。
深く眠れたらみない、と聞いたことがあります。

私はよく、金縛りにあう……

それでは～ ゆるれんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日
すいません、 すいません、どうやったできるかは分かりませんが、共感です！

最近、自分が誘拐された夢とか見て怖いです！ みかんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年1月29日

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相談タイトル：「最近怖い夢ばかり見る…」