悪夢がつらい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

悪夢がつらい… 寝るときにみる夢について相談です…
私は、去年の一月ぐらいから悪夢をよく見るようになりました。
悪夢の内容は、ほかの人から見るとあまり悪夢とは思わないと思います。
例（？）として昨日見た夢を言います。

最初は海にいました。
暗くて怖い海を私は泳いでいました。
私は、暗い海の中を覗いてみました。
そしたら、中には大きなジンベイザメや海の怪物がたくさんいました。
それもすごくリアルで、暗い海の中や海の魚などが怖くなってしまいました。

この似た夢をよく見ます。（海ではなくプールを泳いでいるなど）
怖い夢を見ない方法などありませんか…？ ＃ましゅまろさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2021年1月29日みんなの答え：6件

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わかる！ 私も悪夢を見ます。
毎日悪夢に悩まされています。
寝る前に悪夢を見たらどうしようという不安が襲いかかってきます クルミさん（大阪・8さい）からの答え
とうこう日：2021年8月1日
そうだね 私は小一から４０回ぐらいから悪夢を見たよ
その時は枕カバーを外したり布団を変えたりしたら悪夢を見なくなったよ！
枕を変えた方がいいよ

^_^^_^^_^^_^ おばみつ大好きさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年6月23日
かわいそうに・・・ どうも、ユマです。年と都道府県いっしょだね。私は買ってもらったタブレットでよくこういう相談答えています。本題に入ります。
そんな悪夢見るかもって思ったらこわくてねむれないよね。かわいそう。親や医者に相談したらどうかな？それと、悪夢を見なくなるとはかぎらんが、下の方法で良い夢を見れるかもしれませんよ！
・見たい夢の絵をかき、ねる時まくらもとに置いておく。（これはおまじないみたいなもの。多分むり。）
・人間はねていてものうがおきており、のうにのこったことが夢になると聞いたので、ずっとねる前、見たい夢のことを考えていたらどうかな？（もしかしたら、「今曰はこんな悪夢を見るのかな・・・」とか考えていたから悪夢になったのかも・・・）
さん考になるかわからんけどぜひ読んで！がんば！では、これで。 ユマさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月30日
そうだね・・・・ 私は大晦日から15日間連続…悪夢みたよ。

その時の私の心は相当追い込まれてたから、それが
表に出て（？）悪夢見ていたんだと思う。

なんか、アイマスクしたり、お布団変えたり、枕変えたらどう？
枕は変えるとめっちゃいいよ～。

優雅なキヌ江さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月30日
参考までに、、 本で似たような悪夢を毎日見ている人がいたのでその人の対処法を参考までに載せておきます。
その人はそれを夢だとわかっています。その夢では毎日何かに追いかけられたりであったりしてどんなに逃げても捕まってしまうそうです。そこでもう自分から飛び込んで行ったらもうみなくなったそうです。本の話なので役に立つかわかりませんが参考にしてみてください！ あめだまさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月30日
そうゆう時は．．． 右か左の手を頭にあてて「バクバクバク」「パクパクパク」と言って寝るといいそうです。

ケンちゃんさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月30日

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相談タイトル：「悪夢がつらい…」