泣き虫：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

泣き虫 こんばんは

私は先生や部活のコーチ、親の前でよく泣いてしまいます。
怒られていないということがわかっていても、そんなことで注意？されているということが恥ずかしいからなのかわからんないけど泣いてしまいます。そのせいで、少し仲よかった人とも距離ができてしまいました。
どうすれば泣かなくなれるか教えてください。
長文すみませんm(__)m 語彙力ないただのばかさん（大分・13さい）からの相談
とうこう日：2021年2月5日みんなの答え：3件

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大丈夫だよ！ こんにちは。太鳳です！

大丈夫だよー。私も同じだから。
ちょっとした注意とか、他の子が怒られたりとか、そんなことでも泣いてしまいます。先生が怖かったり、こんなことで泣いてしまう自分を責めてしまったり色々あるよね。
そんな時私は、まず深呼吸。
それで心の中で自分を慰める。
（大丈夫。私はここはちょっと失敗しちゃったな。どうすれば次は失敗しないだろう。次は頑張ろう。）
こんなことを考えてます。

泣いても大丈夫だよ！その分、泣いた分だけ強くなればいいだけだから！
涙を知った人が強くなれるんだよ！ 太鳳さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月7日
私もだよ! 私も昔から泣き虫で、「泣いちゃだめ、泣いちゃだめ」って思うけど、ちょっとしたことで泣いてしまいます。なのでイヤだと思うときは自分の良いところを捜したり、ポジティブシンキングで心を落ち着かせてみてください!役に立つとうれしいです！長文失礼いたしました(^o^) しずずさん（熊本・10さい）からの答え
とうこう日：2021年2月7日
私も同じ！ 私もよく泣きます。
スポーツを習っているのですが、先生に「何でもすぐに泣くのはずるい」と言われました。（そんなつもりじゃないのに．．．）
とにかく強い気持ちを持っていきましょう！言い返すくらいの気持ちで！
頑張ってください！ ゆっちさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月6日

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相談タイトル：「泣き虫」