異常に人の目が気になる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

異常に人の目が気になる カテゴリ分からなかったのでその他にしました。
私は最近すごく人の目が気になるというか、「人から嫌われたくない」という気持ちが異常です。
最初のころはちょっと失敗したりしたときに「嫌われたかな」と思ったり、好きな子と話すときに嫌われたくないなーと思うだけだったのですが、最近は教室で座っているだけでも変な風に思われてないかな、とか勝手に考えてしまいます。遊びに入れてと言うときも、そんなことを言われたことは一度もないのに「入ってこないでほしい」って思われてたらどうしよう、とか考えるようになってしまいました。そんなことを考え続けるうち、だんだん話すことが怖くなって前まで普通に話せていた子とも話せなくなりました。気にしないようにしよう気にしないようにしようと考えていると疲れてきて最近本当に病みそうです。
だれか対処法を教えてください！
思ったことをそのまま書きなぐったんで文章おかしかったらすみません。 桔梗華さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年2月10日みんなの答え：1件

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分かるー！ 分かります！なんか、話し合いで、みんなシーンとしてる中、一人だけ自分が手挙げたら、みんなどう思ってるんだろうとか思っちゃう…。答えになってなくて、ゴメンねm(_ _;)m ポリアさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月11日

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