ニキビが・・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ニキビが・・・・ kpop好きすぎてテンションおかしすぎるkpopおたくでーす
カテゴリ間違ってたらすいません（’ー’）

では本題入ります。私は、前までお肌すべすべで調子がよかったんです。だけど！！！！！
なんか最近お肌一応もちもちなんだけどニキビヤローができやがって顔には、３個ぐらいできちゃってもー顔ぶつぶつに
なちゃってもー最悪なんです。誰か
①ニキビが出来ない過ごし方
②ニキビの治し方（具体的に）
を教えてください！！！！！なるべく早めでお願いします kpopおたくさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2021年2月16日みんなの答え：4件

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大丈夫！ 私も昔ありましたが、ニキビヤローが治おりました！治った方法をここで言います

まずはローション！私が使っているのは、薬用のローション思春期ようとゆうものです！絵柄はAが描いてあるのがポイントです！
次にこれと同じ絵柄のAが描いてある洗顔もあります！それをすれば私のニキビヤローは消えました！ ポップさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2021年2月22日
規則正しい生活を ①夜は早く寝る。
また、20～21時以降は何も食べない。(習い事とかで遅くなる時は調整(--;)脂肪分や糖分が多いものを夜遅くに食べると、肌に良くないし、太ります。

②自分にあったスキンケアをする。
私は肌が弱くて、友達にオススメしてもらった洗顔料が合わなかったり、市販のものを使って肌が大荒れしたりしてます(--;)もし本当にニキビが酷いのであれば、親御さんに相談して皮膚科に行った方がいいですよ(*^^*) 林檎さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月18日
わかるよ……！！ 私もニキビは嫌でした…ニキビの対処法、教えますね！
①おでこにできていたらの話ですが、できるだけ肌に刺激を与えないように、前髪をピンで止めるといいです！髪の毛には、雑菌がついているので…
・あと、顔に触れないことも対策になります。気になると思いますが、触らないようにね！
②顔をしっかり洗うこと！ゴシゴシ洗わずふんわりソフトタッチで顔を洗うといいよ！
・お菓子でいえば、チョコとか煎餅とかを避けたほうがいいです。私は煎餅が好きでしたが、ニキビの時は我慢してました！
ざっと言えばこれくらいです。これは私が試したことで、必ずしも他の人もやればニキビが治るわけではないので、確実とまではいきませんが、是非真似してみてくださいね～！

相談窓口春さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月17日
私も。 こーさくです

私も最近ニキビでき始めて。
中3まで肌荒れ期も一切なく、肌がきれいなことだけが、外見の取り柄だったのに………。
これを機に、生活変えました！！

1 ・お水をたくさん飲む。思春期ニキビのもとは、皮脂です！乾燥してたくさん分泌されることもあるので、とにかくたくさんお水を飲みましょう！一日2リットルが目安。

・洗顔をして、肌の皮脂を定期的に取る。
おすすめの洗顔料は、ビオレの緑のやつ！泡立てネットが百均に売ってるから、それを使って泡立てて、優しく泡を転がすように洗ってね。使ったことないけど、オードムーゲ、スキンライフ、アクネスもおすすめ！洗顔は一日2回まで。終わったら、化粧水と乳液で保湿しないと、それもニキビに繋がります。

・お菓子、揚げ物は控える。
食べるのは全然いいんです！でも、毎日食べたり、食べ過ぎたりすると、良くないそうです。理由はわかりませんが(ごめん！)。

2 なるべく触らない！洗顔のときも、泡で洗うって感じで、手でこすらない。あとは、しっかり保湿すること。べとつくときは、ティッシュオフしたよ。そうしたら、ニキビの勢力が弱まりました！ こーさくさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年2月17日

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