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受験太り(;´Д⊂) 受験勉強してばっかりでかなり太ってしまいました。高校生になったらおしゃれしたいし、好印象を持ってもらいたいです。はっきり言って私はデブです。どうしたらいいのでしょう?
おやつも控えてるし、和風な食事をしています。夜は徹夜しないので、夜食も食べません。なのに、一旦痩せたかもって思ったら一気に太ってしまい、もうヤバイことになってます(T-T)どうすればいいですか?
ななさん(宮城・15さい)からの相談
とうこう日:2021年2月17日みんなの答え:5件

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  • 私も受験で激太りしました 勉強のストレスによる過食や運動不足で、私も受験期は激太りしましたよー!本当嫌ですよね><
    今、ダイエット頑張ってるつもりですがなかなか痩せません。胸にお肉がついて欲しいのに、下半身にばかり肉がついてこれまた落ちない。
    のりかさん(沖縄・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年2月22日
  • 地味に辛いかも 私は受験期痩せてました。
    太るってんのはないと思います。
    頭使うのでね。
    勉強の方を頑張るか,立ちながら、スクワットしながらやるか。
    M.T.C推しさん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年2月18日
  • やばっ タイトルの通りやばいですね。

    あっ、そうゆう意味のやばいじゃないですよ。なんかすごいなーって思って。勉強ばっかりしてるなんて。私はもおすぐで中学生になるっていうの
    に、まだ小学生の勉強も、まだ理解してないのに…

    なんか違う話題になってしまいましたね。
    りのさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年2月18日
  • 付け足し 自分の身体と相談してやってね。 k×3さん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年2月18日
  • 教えてあげます 私の担任は私に馬鹿みたいに給食をよそうので、太らないように、食事制限しています。
    朝 米(少なく)味噌汁(少なく)
    昼 給食馬鹿多い。(休日は食べていない)
    夜 食事ぬき、または、全体的に量を減らしてもらい、米抜き。
    以上です
    k×3さん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年2月18日
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