保健の授業で息苦しくなってしまいます：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

保健の授業で息苦しくなってしまいます 最近、保健の授業で心肺蘇生や応急処置などについて勉強しています。

そこで、先生が授業で
・心臓マッサージの説明で
『胸が5cmくらいしずむように』
・けがの種類の説明で『脱きゅうは関節が外れる』などを詳しく説明
したときなど、すごく息が苦しくなってたり、ノートをとらないといけないのに手に力が入らなくなったりしてしまい、しんどいです。

どういう対処法があるか教えてください
胡蝶三姉妹の幸せを祈る人さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年2月17日みんなの答え：2件

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分かる 理科の授業とかで内蔵とか骨の仕組みとか詳しく見ると自分もこうなってると思ってお腹が痛く（くすぐったく）なったりして、授業に集中できなくなります。メモをとるときに手が震えたり過呼吸になったり息苦しくなります。気持ち悪いというか怖くなってしまいます。みんなは平気そうなので、同じ人がいて安心しました。 むしゅー爽快犯さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月19日
私も！ 私もそういう話聞くと同じように
なります…泣
この前の授業で先生のケガ体験談を
聞いたときは耳ふさいでて良いよって
言われたけど少し聞いてたから
話のあとしばらく気分悪くて…。
保健室行きたいって言おうか
迷ったけど言えず…。
大変でした。

私は、友達にそのことを知ってる人が
いるので次からは我慢せず保健室
行こうと思ってます！

参考になったら嬉しいです。
お互い頑張りましょう！ なおちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年2月18日

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