恐怖心が…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

恐怖心が… こんにちは、。です
結論から言うと、恐怖心を鎮める方法が知りたいです
僕は何にでも恐怖心を持ってしまうクセがあり、テスト前、悪い点を取らないか、発表前、失敗するのではないか、友人が素っ気なかった時、自分は嫌われたのではないか…など、小さな事でも怖くなってしまいます。
現に今テスト前ですが、悪い点を取るのではという恐怖心で逆に勉強に手がつきません。(周りが頭いい人ばっかりなのもありプレッシャーです…)
かなり激しいものなので困っています。よろしくお願いします🙏 。さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年2月19日みんなの答え：4件

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私もです。 ゆるゆるるーん♪ども、ゆるれんですっ！
(｀・ω・´)ゞども！

私も、。さんと全く同じ瞬間に恐怖を感じてしまいます。
最近は恐怖心がすごく強くなり、前までは怖くなかったのに、今では怖いと思うものが増えました。

テストの場合は、勉強すれば低い点数は取らない！と私は思ってます。

父から教えてもらいました。
発表のときは、みんなそんなに聞いてないと。
私も実際、聞いてる時はぼーっとしてます。
なので、失敗してもみんなそんなに気にしてないと、すぐ忘れるから大丈夫、とずーっと思ってます。

私、嫌われるのがすごく怖くて怖くて……

そんな時、このサイトで短編小説というものがあるのですが、ある短編小説に

「嫌いになんかならないよ？どんなに嫌いになっても、私たち、友達でしょ？」

というセリフがあって、少し心が楽になったんです。

現実はそう甘くはありませんが、本当の友達なら、そう簡単に嫌いにはならないと思います。

私の方が年下なのに、偉そうにすいません……
それでは～
(☆・ω・)**SeeYou**(・ω・★)ノ

ゆるれんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月20日
んー寝台電車をねだいでんしゃと読んでたコーヒー珈琲です！！本当にねだいだと思ってた...まじかーー

私だったら、前向きorポジティブに考えますっ！いや違うな、、

自信に繋がると思います

あらしっくコーヒー珈琲 コーヒー珈琲さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月20日
わかるよ カキです。私も同じです。そういうことあります。そういうときはじぶんが好きなことをしたり、考えたりするとおちつくと思います。

カキさん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2021年2月20日
そういうときは 『僕はいい点を取ることができる！』
と、ポジティブに考えるといいですよ～ いちごあめさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月20日

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相談タイトル：「恐怖心が…」