卒業式まで時間がない！
卒業式まであと2週間ぐらいです。
服がやや入らないんだけど。。。
2週間で痩せる方法を、教えて下さい！
簡単なやつでお願いします！ 雛さん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2021年3月3日みんなの答え：4件
服がやや入らないんだけど。。。
2週間で痩せる方法を、教えて下さい！
簡単なやつでお願いします！ 雛さん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2021年3月3日みんなの答え：4件
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こんなのどうでしょうか？ プランク30秒×3
軽くウォーキング
はどうでしょうか？
参考になればと思います！ あひるごはんさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月11日 -
雛さんがんばれ！ 私のオススメは、ぐ一たらストレッチと言うきついけど、１回でかなり効果がある動画です！あとは、ひなちゃんねると、ズボラストレッチです。
雛さんがんばって、理想の体になっちゃいましょう！ ゆずしおさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月5日 -
答えます！ はろ～★みーなですっ(｀・∀・´)
①横になって足を上げ下げする。左右40回ずつ！
②スクワット20回
③プランク30秒
④肩回し10回ずつ
参考になれば嬉しいです！ みーなさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月4日 -
ご卒業おめでとうございます！ こんにちは！ナンチャンです。改めまして，ご卒業おめでとうございます！
縄跳びはどうでしょう？昼休みとか放課後に友達ともできてオススメです！あと‘ひなちゃんねる’さんと，‘脂肪燃焼ちゃん’さんってご存知ですか？同じ方がされているYouTubeチャンネルですが私も効果あったので参考程度にオススメします！
ナンチャンさん（宮崎・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月4日
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- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
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