生きてる意味…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生きてる意味… こんにちは。※暗い話なので注意してください。

私が生きてるとデメリットしかない気がします。いなくても大丈夫っていうわけではなく、いないほうが絶対に良いんです。
勉強もふつうだし、親友は他の友だちがいるし、私よりも有能な人の方が多いし、こんな私のかわリになる人なんてたくさんいます。
私がいなくなってもだれも悲しまないと思ってしまいます。自分の悪い所しがわからなくて、良い所がわかりません。
こんな私のままずっと生きるなんて辛いです。どうしたらこの考え方を抜け出せますか？生きるのが辛すぎて早く消えちゃいたいです。生きたいって思えるようになりたいです。 ＳＹさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2021年3月4日みんなの答え：5件

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反芻思考かも、、 それはおそらく反芻思考が原因です。
多分，悩んでしまう原因はSYさんの外側では無く、心の内側にあります。
反芻思考とは、同じことをぐるぐる考えているうちに、その考えていることがすごく重大だったり深刻だったりするように思えてしまうもののことです。
自分に異常があると気づけないと、自分の外側に異常があると思い込んでしまい、それを対処しようと頑張るうちに、どんどんそれにのめり込んで悪化してしまいます。
まずやるべきなのは、原因が自分の心にあると気づくことです。
外側に原因はありません。
そして、反芻思考を止めるために、自然を見ましょう。自然を見ることで，反芻思考は減ります。
登校中、アスファルトで無く木を見る。というだけでもだいぶ変わってきます。 堀越さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2021年3月8日
相談された 私自身もそう思ったこともあるし、友達からそんな相談を受けたことがあります。
嫌なことがあっても、いつか、絶対に報われると信じていたら、結果いつか報われます。
死んでいい人なんてこの世に存在しません。
あなたと同じ人間も存在しないし、あなたが死んだらもう二度と、代わりなんて現れません。
信じることが全て！明けない夜はない！
少し偉そうでしたが、頑張って生きてください！ 明後日ふぁんたじーさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月7日
いなくなる必要はないです 同感した事はあります。
けど今死んだらもっと笑えない未来が待っていると思いますよ
一人でたった一人で死ぬのは
とても辛い事だと思います。
僕の親友も胸に包丁ほ向けたことがあるらしいです。
けど私が一番親友と思っている存在親友も僕を親友と思っている存在です。あなたにも親友は
いますよね！たとえ自分が死にたくてもみんなはあなたの望む死は受け入れてくれません。絶対にだから死なないでお願い
私はあなたの生を望んでます。 クリシチュさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月5日
あります 死ぬメリットはありますか。

生きてるデメリットは何ですか。

私はあなたを必要としています。
理由は、いつかあなたに救われる
かもしれないからです。

私はあなたに生きてて欲しい

いまお願いしたから、
生きててくれますか？

あなたは一人なんですよ。
あなたの代わりなんていない。
皆にもいません。

だから自分の好きな事を極めて。
ないなら、いろんなことしてみて。 言葉さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月5日
消えたいなんて思わないで。 こんにちは。流星です。
syさん消えたいなんて思わないで。syさんのおかげで笑顔になれた人は絶対にいます。例えば、家族はどうでしょう。syさんが生まれてきた時、家族は本当に嬉しかったにちがいにありません。syさんが消えてしまったら、きっとsyさんが思うよりたくさんの人が悲しみます。syさんのいいところは、自分ではなく友達や家族が一番知っています。きっとたくさんいいところがあります。syさん、自分を信じて！これは、私の願いです。syさんの心が動く理由になるといいです。 流星さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月5日

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相談タイトル：「生きてる意味…」