やばいんか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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あぁ… 自分もですwまったく同じです(小４から)
直したいけど直せないんですよねー……><
ずっとその生活してると背が伸びません！
あと目が悪くなるかも？
自分はもう手遅れですw

頑張って直した方がいいと思うよー(´д`) leviさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月10日
やばいというか やばいというか、やめた方が良いよー！
4時とかに寝たら、朝ごはんの時間に起きれなくない？朝ごはんたべないと、脳出血という病気になりやすいと聞いたことがあるよ！
早寝早起きって実はめちゃくちゃ大事なんよね。 シュリンプさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
え～あなたが心配です。やめた方が自分のためになると思います。親は何も言わないのですか？ ゆいゆいさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
別に勝手じゃないですか？ タイトルから「冷た」と思われた方もいるでしょうが、私は親に他人のルールは他人が決めると教わって来たため口出しは決してしませんが私の場合(小4)10時～11時の間には寝て、ゲーム時間は1時間、ご飯食べながらゲーム、iPadは禁止となっています。
同じ小4なので少しでも参考になれば光栄です イロッチさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
それはちょっと… こんにちは！
かおりです！、

それはちょっと治したいですね…
多分中学生になればゲームなんてする暇無いんで自然に治りますが…（部活動に入った場合）
新中2の私でも１時まで起きたことないです（大晦日除き）
小4からは臓器や骨格、筋肉など、成長や発達が著しい時期です。
ちょっとずつでいいから、直していきましょう！

例えば最初のうちはゲームをやる時間を設定して（1日何時間など）ゲームの代わりにテレビでも良いです！食事中くらいゲームとさよならしましょう！

寝る時間は毎日5分ずつ、早めてみてはどうでしょう？？逆に急に9時に寝たりすると、生活リズムが一気に崩れるので、本当に少しずつ！頑張っていきましょう！

かおりさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
やばいっていうか・・・ やばいっていうか大丈夫？私は超夜型女だけど(笑)平日は１２時には寝るようにしています。休みの日は朝の５時に寝ることもあるけど(おい)でも成長になんか・・・こう・・・影響？出るらしいし、お肌にも悪いから日付の変わる１２時までにはねたほうがいいよ 漫画アニメオタクリーちゃんさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
え！私はよる9時までです。
ご飯たべながらはやめておいたほうが…
目を悪くしますし…
:Dさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
ヤバい 子供はゴ一ルデンタイム(7時~11時)に寝てないとヤバいらしいです あぽろさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
生活習慣を改めることをオススメします。 中毒者の僕でもそんな事はできません！もう少し生活習慣を改めることをオススメします。
まだあなたは間に合います。今からでも治せます。
ペンギンさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日
うーん… こんにちは、テトです！

うーん…正直言うと、結構色々ヤバいです。
あられかもねさんがやってるのかは分かりませんが、もしそうだったら…
・睡眠時間短い
・行儀が悪い
・健康に悪い（特に成長期なのでかなり…）
かな…
ちょっとずつでいいので、生活習慣を直していきましょう。
まず、ご飯食べながらゲームはやめましょう。

それでは～ﾉｼ テト☆*さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月9日

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相談タイトル：「やばいんか？」