泣けない＆もう全部嫌になった：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

泣けない＆もう全部嫌になった こんにちは。瀏霧です。

いきなりですが、本題入ります。
僕は、最近、泣けません。泣けなくなってしまいました。

よく、「ストレス発散するために泣く」
といわれてます。(事実です。)

ですが、僕は、ストレスがかなり溜(ﾀ)まっています。溜(ﾀ)まりまくりです。

そのせいか、最近泣けません。
泣きたい訳ではなく、辛いんです。
「ストレス発散するため」といわれても、泣けないので発散できないです。

ストレス発散できない、発散する場所がないため、ストレスが溜まっていくばかりです。

前は、嫌な事や辛い事を思い出すと、泣いたりしてたんです。
そしたら、先月(２月)、いろいろとやらかした事や、最近の悩み事を考えても、
涙は出ず、不思議です。
「え？え？」と困惑しました。涙が出なかったら、スッキリできないし、ストレス発散できないじゃないですか。

辛い、苦しい、終わりにしたい、辞めたいﾅﾄﾞと、マイナスな言葉しか考えられないです。
楽しいことも、思い切り楽しめない。
上手く笑えない。
友達に「病んだ？」と聞かれ、心配されます。

学校も、部活(吹奏楽)も、友達も、家族(兄弟)も全部嫌です。辛いです。
ただ、心配されたくないので、こんな暗い、暗すぎる自分を隠して「陽キャ」のフリをしています。
※僕の小学校は、吹奏楽部があるので、そこに入部しています。

教えてください。
(１)「病んだ」って何ですか？
(２)もう、どうしたらいいですか？
(３)この気持ち、分かる方いますか？

途中から、お話変わってすいません。
長文、失礼しました。
質問に、答えてくれたら、幸いです。

瀏霧くんさん（茨城・12さい）からの相談
とうこう日：2021年3月15日みんなの答え：22件

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役にたてたら良いな……。 琉天です(*｀･ω･)ゞ。

私は、辛いときは泣けるので何とも言えないですが、人よりも泣けない方でした。
辛かったら泣けるはと言いましたが、人の前ではどうしても我慢してしまいます。弱味を見せたくないとか、泣くなって言われて来たとかじゃなくて、本能的にこらえてしまいます。
だから、泣くときはいつも、部屋か布団のなかです。

でも、最近、すぐに涙腺が刺激されるようになりました。泣くわけではないけど、目がうるっとしたり、喉がきゅってなる感じ？(泣くときの感じ)が、よくあります。

心当たりがあるとしたら、毎日毎日、音楽を聴いていたからだと思います。
色々な感情を持てるようになったのか分からないけど、やっぱり、音楽の力って凄いと思います。

あとは、卒業が近いから寂しいのかな？？

内容分からなくなってきた。すまない。

まぁ、とりあえず、もう一度自分を見つめてみてください。
何がストレスなのか、どうしたら解決出来そうか、できそうになければ、私達がお手伝いします。

私がおすすめする歌は、
・全部いい
って歌です。

このサイトの皆に聞いてほしいです。

サイナラサー(￣∇￣*)ゞ 琉天(元凪渚)@天邪鬼さん（山梨・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
うん 1．精神的に辛くなる事｡
2．泣く以外のストレス発散法は、
あります！
3．わかります！
もう、何もかも、嫌になって､
自殺したいって、思うときありますよね｡
けど、死ぬ前に、恐ろしくなって、
できなくなります！
それに当たり前の幸せを、感じてみたらどうですか?好きな料理を、食べる事．
あったかいお風呂に入る事．
いろんな幸せ､日常に詰まってますよ! 玉屋さん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
同じです。 私も同じです。
（１）自分を追いつめてしまうこと。
（２）個人的には、布団の中で叫ぶ。（ワァァァァ！ってね。）
（３）自分はめちゃ分かります。 SIoさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
同じです。 私も同じです。
（１）自分を追いつめてしまうこと。
（２）個人的には、布団の中で叫ぶ。（ワァァァァ！ってね。）
（３）自分はめちゃ分かります。 SIoさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
よく頑張ったね･････ ①精神的に辛くなること。

②勇気を出して、仲の良いお友達や家族などにお話をするのはどうでしょうか？

③分かります。
私の場合は家の事情や友達関係によるものです。

あなたは良く頑張りましたね。
勇気を出して他の子たちに相談できることは素晴らしいことです！
不死身の63歳さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
答えます！ ラムネです。

1 どうでもよくなる、無気力
2 焦らずゆっくり、自分と向き合う
3 分かります。辛いですよね...。

私も、人前で「自分」というキャラクターをつくっています。やめようと思ってもやめれませんよね。辛さを分かち合える仲間がいます！お互い頑張ろう！
ラムネさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
分かるよ こんにちは、愚者には戯言を。です
問いに答えさせて頂きます
1精神的に追い詰められて何事もネガティブに考えたり、自分の事を責めてしまうような感じですかね
2独自のストレス発散方をしましょう。（私の場合は歌を歌うなど）
3測霧くんさんの気持ちすごくよく分かりますよ私も今すごく病んでいて、辛いですから。何にもやりたくなくなったりしますよね。
でも、貴方は独りじゃないから。綺麗事のように聞こえるかもしれませんけど、貴方には私がついています！辛い時はいつでも相談に乗りますから^^一緒に少しずつ乗り越えていきましょう
強要はしません。少しずつでいいから。ね？
長文失礼いたしました。（語彙力なくてすみません） 愚者には戯言を。さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
大丈夫？ 1,病んでるというのは自分を追い詰めてしまい、悲しい、辛いという気持ちが大きくなる事です。(多分)
2,少し休みましょう。好きな事をやってみてもいいと思います。
3,わかるよ。自分なんていなくていいんだ。消えたっていいんだっていつも思ってる。
世界一佐藤勝利君大好きブラックキャットより ブラックキャットさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
僕も！ こんにちは。ニャーです。僕も最近泣けません。前（去年の8月くらいまで）はつらかったら自然と泣けたのに、ぱったりと涙が出なくなってしまったんです。正直、混乱しました。これからどうすればいいんだ？みたいな。だから、君の気持ちがすごい分かります。
そのうえで質問に答えます。
（１）ごめんなさい！僕にもわからない。鬱みたいな状態ってことかな…？
（２）自分の心に従うのが一番かなと思います。自分や周りを見つめ直して、嫌だ
ったことを書き出してみる。そして、自分を受け入れる。一度逃げるのもい
いんじゃないかな。休んだり逃げたり、戦うのも大切だけどそんなことも同
じくらい大切だと僕は思います。
（３）すごくわかるよ。だから、君の相談を読んだとき「仲間がいた！」って思え
ました。
以上が僕の答えです。あまり参考にならなかったかもしれませんが、君の力になれたら嬉しいです。 ニャーさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日
私も泣けない こんにちは！私も泣けません。本題行きます。病んだというのは、元気が無くなった、等の症状だと思います。どうしたらいいかは自分の好きな事をすると良いかもしれません。私の場合は音楽を聴きながら本を読んだり、感動系の動画を見たりします。(お勧めは、「触覚の子」です)気持ちは…めちゃくちゃめちゃくちゃめちゃくちゃめちゃくちゃ分かります！！！！！！！以上、今妹が帰って来てめっちゃうるさくて困っているかがみの孤城でした。それでは… かがみの孤城。さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2021年3月15日

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相談タイトル：「泣けない＆もう全部嫌になった」