おやつがやめられない!
私は今ダイエット中で、おやつをなるべく食べたくないのですが…どうしても食べちゃって…。みなさんはどうやったらおやつをやめられると思いますか?
S.Tさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2021年3月16日みんなの答え:2件
とうこう日:2021年3月16日みんなの答え:2件
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頑張って! コンニチハゆうです
おかしってやめらられませんよねー
私はこれで我慢しました!
お菓子を食べたら自分好きなことが
できなくなっちゃう
と思えばいけました
友達とか親にいってみてもいいかもしれません
友達のほうが相談しやすいかな、、
頑張ってください!!
ゆうでした ゆうさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年3月21日 -
例えば… えーと、例えばですけど!
・家のお菓子をなくす。買いたくても我慢(お菓子コーナーには近づかない)!
・自分の手が届かない場所に置いておく
とかは、どうですか?
ダイエット頑張ってくださいね! 小豆 楓(本名じゃないよ!)さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年3月17日
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