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家にいるのがしんどい… 最近、家にいるのが辛いです。お父さんがしつこいのが嫌なんです。｢しつこいのは思春期だとよくあること｣だと思うかもしれませんが、それがひどすぎるんです。お父さんはコロナのせいでずっと家にいます。
私が生活のパターンを少し崩せば(出かける準備と着替えの順序を入れかえるとか、そんな小さなことです)その理由をちゃんと説明するように言われるし、家ですることでも何時にするのかを伝えさせられます。
ずっと行動を監視されているような気分です。
本人は｢自分は正しいことしか言っていないだろ｣というようなことを言います。少し態度が悪ければ、キレます。
自分の好きなように行動できず、とてもストレスが溜まります。
1度だけ感情をぶつけたこともあります。そのときは泣き叫んだため過呼吸にもなりました。でも何も伝わらず何も変わりませんでした。
私ももう高校生なので自由にしたいこともあります。お母さんは私に味方してくれていますが、お母さんも困っている状態です。
さっきも言った通り、お父さんは自分が正しいとしか思っていないので、もうどうすればいいかわかりません。こころがつぶれてしまいそうです。
長文失礼しました…！！
いそべもちさん（大阪・16さい）からの相談
とうこう日：2021年3月20日みんなの答え：11件

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  • そりゃストレスたまるや！ こんにちはアイスです！うちもお父さんがすごくうるさいです。私は何回も言われてストレスたまったときはいつも暗くて狭い場所に入って静かに落ち着いてストレスを解除しています！ちょっと変わったやり方ですけど思った以上に解除できます！ぜひやってみてください！ アイスさん（東京・11さい）からの答え
    とうこう日：2021年3月20日
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