感情の制御
こんにちは。マスカットです。早速本題はいります。
私は、小さなことですぐにイライラして、怒ってしまいます。そのせいで、友達と喧嘩が絶えません…。喧嘩の例としては、
・掃除をさぼっている友達がいて、強く注意してしまった
・いっつも自分のことばかり考えていると感じて、態度が悪くなってしまった
という感じです。(._.)
なので、感情をコントロール出来るようになりたいんです!!どうしたら出来るようになるか教えてくださいm(_ _)m マスカットさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年3月20日みんなの答え:5件
私は、小さなことですぐにイライラして、怒ってしまいます。そのせいで、友達と喧嘩が絶えません…。喧嘩の例としては、
・掃除をさぼっている友達がいて、強く注意してしまった
・いっつも自分のことばかり考えていると感じて、態度が悪くなってしまった
という感じです。(._.)
なので、感情をコントロール出来るようになりたいんです!!どうしたら出来るようになるか教えてくださいm(_ _)m マスカットさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年3月20日みんなの答え:5件
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イライラする人を見ない! イライラする人ではなくて、『凄いな』『尊敬するな』って人を見るようにすればいいんじゃないかな!
(イライラする人は視界に入れない!) 小林さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2021年3月21日 -
マスカットさんの合言葉! えっと、こんにちは!
マスカットさんは「雨と雪の子」の映画をご存知ですか?オオカミのやつです。その映画には合言葉があるのですか、私は自分なりの合言葉を作りました。
「笑顔!笑顔!友達が減るよ、笑顔!笑顔!」とマスカットさん考えたらどうでしょうか? ミルクさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2021年3月20日 -
我慢 我慢だと思うよ!
我慢すれば何事も起こらず平和なんだ〜
だから僕は我慢が大好き(笑)
感情の制御も、我慢だと思うなぁ。
そのために僕はイライラしたら数秒間息止めたり何も考えずにボーっとしたりしてます!
落ち着いて、落ち着いて!
行動するといいかもです! みんかしさんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2021年3月20日 -
とりあえず共感 ペリカンと申します!
うん、そういう事しょっちゅうあるよ。
ここは先輩としてアドバイスできると嬉しい!(←果たしてお前にできるのか)
まあ、そういう時は溜めすぎず、怒ってもいいと思うよ?堂々と。
ただ、怒り過ぎとか、いつまでもしつこく引きずるのは良くないから、怒ったあとは気持ち切り替えて楽しく過ごす!
好きな事とか推し(いるなら)の事考えてたら切り替えれるらしいよ。推し様の力って偉大だね
役に立てたら嬉しい!頑張ってね ペリカンさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年3月20日 -
そんなときは!! うなぎです( ☆∀☆)よろしくね!
そんなときは、あ、こういうときはあんまり気持ち抑えた方がいいかな、とか、あ、今はガッツリ怒った方が皆けじめつけてくれるかな、とかそのときそのときの場面で判断するといいかもです!
私はそのお陰で皆から「空気読めるね」って言われるようになりました!
参考になれば嬉しいです! うなぎさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2021年3月20日
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