趣味をやめたい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

趣味をやめたい。 はじめまして、小林です。
私はかなりの多趣味です。
具体的に言うと、ゲーム、漫画、読書、ボカロ、歴史などなどです。
普段は色んなことが出来て楽しいのですが、テスト期間になるとかなり辛いです。
何故かと言うと、勉強をしなくては行けないのに、ゲームをしてしまったりするからです。
たとえゲームをやめても、漫画があったり、本を読んだりしてしまい、なかなか勉強が進まず、テストが散々な結果になってしまいます。
だからテスト期間だけでいいので、趣味を辞める方法を教えて欲しいです。
（勉強のご褒美に趣味をやるという方法を試したのですが、ついついやりすぎてしまいました…。） 小林さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2021年3月21日みんなの答え：5件

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時間割を作り、決めた通りの段取りで行動 まだ見ていますか？

小林さん、もしかしたら軽いADHDかもしれません。優先順位や段取りを頭の中で暗算できない体質です。この場合の解決策は「最初にまず時間割を決めて、その通りにきっちり行動する」です。

その時間割は、何か作業を50分、休憩を10分、次の作業を50分、また休憩10分、…というくらいに細かく決めるといいです。

たとえばある日の帰宅後、こんな時間割を組んだとします：

16:00～16:50 数学の問題集、進めるところまで
17:00～17:50 歴史のノートのまとめ直し、早く終わったら穴埋め問題
18:00～18:50 趣味の本（漫画も可、ただし紙の本に限る）
：

この例では17:50までは勉強ですが、予め決めておいた時間まで達成したらもう打ち切って、趣味の読書に移ってOKです。

ただしゲームとかYouTubeとか、「キリのいいところで打ち切」りにくいものは、試験期間中は完全にノータッチにしたほうがいいです。

事細かなルール、というとストレスになるかもしれませんが、この方法だと計画通りに行動していれば脱線がなくなるので安心できます。ぜひ試してみてください。 浩太郎さん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2021年4月1日
歴史！ 歴史が趣味なんですか？凄い良いことです！じゃあ歴史の勉強してみて、どことどこが戦ったって知ったら地理の資料集を開いて場所を調べたり、分からない漢字があったら漢字辞典を開いて調べたり、○○年に…と聞いたら、じゃあ、今から○○年前か。と計算してみたり、好きな物と結びつけることで、楽しくなると思います！ アメーバさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月26日
このようにするのはどうでしょうか？ 僕も趣味があるのですが、その趣味を続けるのはどうでしょうか？世の中には、趣味を磨き上げて有名になる方もいます。なのでその趣味を諦めるのではなくより一層向き合うのはどうでしょうか？ 810さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月22日
(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ! 私もそうです。でも親が厳しいのでたくさんゲームはできていません。
私は不登校で、家で勉強するしかないんですがサボっていたら、没収されましたw
（わらい事じゃないだろ!!!!）それで、お母さんがどこかに隠しています。
ドリルが終わったら出してくれます。私も成績がヤバイです。でも、きっと頑張れば少しは成績あがると思います。今やめないと、もっとやめられなくなって悪化
してしまうとおもいます。漫画も目に入らないところに置いたりして勉強したり…。自分自身が頑張らないと変わりません(^_^)
頑張ってください＼(*⌒0⌒)♪応援しています・o・

っ年下なのに辛口ごめんなさい(ﾉω≦｀)ﾉ｡ﾟ.o｡許してｸﾀﾞﾁｬｲ｡o.ﾟ｡ テテちゃんさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月22日
趣味があるのは素敵なことですよ 私は趣味がなくて、少しつまらない生活を送っています。
午前中は勉強、午後は趣味のようにすると良いと思います。
ご褒美にするのが良いと思うけど、無理だったら、今週は勉強、来週は趣味みたいに長めの期間にするのはどうですか？
気持ちの切り替えが大事です。 あかりさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月22日

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相談タイトル：「趣味をやめたい。」