緊張しない方法
私はよく緊張します。そこで質問です。緊張しなくなったら最高ですが、緊張をほぐす方法とかありますか。結構困っているので回答をお願いします。
ぴよっちさん（神奈川・11さい）からの相談
とうこう日：2021年3月22日みんなの答え：3件
とうこう日：2021年3月22日みんなの答え：3件
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えと こさりです！
私が緊張した時にしている方法を紹介します。
・その場で軽くジャンプする
・ゆっくり深呼吸をする
です。是非試してみてね！ こさりさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月23日 -
ドキドキ、、、？ こんにちは、花畑です。
親指を強く押したり、深呼吸したり、
おなかを触ってみて、
本当かは分からないけど、やって見てね！ 花畑さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月23日 -
う一ん 私はきんちょうしないけど一
・息をはく
・背のびする
みたいなことするのが
良いみたいです PZesaaaP1さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月23日
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