ストレスが溜まります、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレスが溜まります、、、 この春で中3になる女子です。
私は母方の祖父母と暮らしているのですが、祖母の方がボケがはじまって日常生活での事が覚えられなくなってしまいました。例えば5分前に話した事を2回も3回も話すなどです。
そのせいで同じ事で祖父と揉めたり、母と揉めてしまいます。3人とも声が大きいので1階のリビングで口喧嘩をしていても2階の私の部屋まで丸聞こえするくらいです（家は広い方です）
そのせいでストレスが溜まったり喧嘩が始まったら集中出来ず勉強がしにくくなります。
どうしたらいいでしょう。
長文失礼しました。 SKYさん（京都・14さい）からの相談
とうこう日：2021年3月23日みんなの答え：3件

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夜ならば防音するしかないですね 学校があると考えると夜の外出できないような時間帯のことですよね。
ならば毛布を頭からかぶるとか、”超集中”の状態になる、最悪音楽を聴くくらいしか方法はないです。
超集中とは、作業している際に周りが見えなくなって音も遮断された状態です。真っ暗になって無音になる、というのではありませんけど、作業に集中することで周りが全く気にならなくなる、というようなイメージです。
a波を出す音ががあると考えると夜の外出できないような時間帯のことですよね。
ならば毛布を頭からかぶるとか、”超集中”の状態になる、最悪音楽を聴くくらいしか方法はないです。
超集中とは、作業している際に周りが見えなくなって音も遮断された状態です。真っ暗になって無音になる、というのではありませんけど、作業に集中することで周りが全く気にならなくなる、というようなイメージです。
a波を出す音BGMなどを聴くと入りやすくなるとききましたが、試してないので実際のところはわからないです。
もめごとが始まる前にその状態に入っておいたほうがいいと思います。 少年Aさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月24日
困ったですね！ こんにちは！
ミラクルチューンズLOVEです
名前覚えてくれたら喜びます！
イエーイーーーーーーーー！
困ったですね
音楽を聞いたり
ヘッドホンしてみては？
勉強をがんばってください！
応援してます！

ミラクルチューンズLOVEより！
ミラクルチューンズLOVEさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月24日
私もよ！ こんにちは！死に物狂いのタックルです！
私も祖母と生活しているんですけど、その祖母が独り言が多くて、
私の家は狭いので、私の部屋までめちゃくちゃ聞こえるんですよ……
なので、勉強に集中できないときは、携帯とイヤホンで音楽を聴いています！ 死に物狂いのタックルさん（香川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月24日

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相談タイトル：「ストレスが溜まります、、、」