助けて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けて 昔から泣くのは我慢していました。嫌なことがあっても心の中で皆に迷惑がかかるから泣いたらいけないと自分に言い聞かせますでもある日悩んでしまってGoogleで調べたりしたら泣くのは我慢してはいけないと書いてありました泣くのはストレス発散と書いてありましたでも癖になっていますストレスがたまるだけですどうしたら我慢しないで泣けますか❓もう一つあります最近心の中でモヤモヤばっかりしています。でも普通だろって思っていましたでもある日悩んでしまってGoogleで調べたりしてもなかなか分からないんです夜になってこれで調べていたら心の中で辛い疲れた助けてと思ってしまって泣いてしまったんです。多分泣くのを我慢し続けていて我慢の限界だったんだと思います。Googleで診断出来るやつがあってやってみたんですそしたら心の中でストレスがすごくたまっていると書いてありました悩んでしまいました。10歳でこんなことってダメだと思いますか？親には言えないんです。学校の先生に相談した方がいいと思いますか？教えてくださいm(_ _)m
疲れたさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2021年3月27日みんなの答え：7件

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大丈夫。 私もめちゃくちゃ共感できて読んでいてじんわりきてしまいました。
私はいつも泣ける曲を聞いて泣いています。我慢してモヤモヤするならおもいっきし泣いちゃった方が絶対いいですよ。
ちなみに私は『贖罪（しょくざい）を歌いました／ rei sirose』を聞いています。
あとは『誰かのヒーローになりたかったおりべ（cover）』というのも聞いています。
心に刺さります。
これからも頑張って生きてください。 ムルムルさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月29日
悪いことじゃないです 泣くのは全然悪いことじゃないです。あと、無理に知り合いに相談しなくてもいいんじゃないでしょうか。

これは私の想像ですが、もしかしたら疲れたさんはHSPではないでしょうか？選択していくだけの簡単な診断がネットにもあるので、やってみてください。(すでにしてたらごめんなさい)

あと、年齢とか関係ないです。全然だめじゃないです。
私だって11歳からいろいろとヤバイですから--;

またお話できたら嬉しいです´∀` shinobuさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月29日
おつかれさま 私もたまに、そういう時があるよ。
そういう時の私は、好きなアイドル（twice）の、元気が出る曲とか、好きな曲とかを聴いてるよ。
紹介したのは、私がしてることだから、合うかどうかわからないけど、参考にしてみてね。 ｔｗiceらぶさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月29日
頑張ってるんだね えんぴつです！きっと疲れたさんは頑張りすぎてしまってるんだと思います。辛いときは我慢しないで泣いていいし、相談していいんですよ。でも、親を信用できない気持ちはわかります。一番近くにいるから何だか言いづらいですよね。そういう時は、一番信頼できる人や、チャイルドラインなどで自分の悩みを吐き出してみるとストレスがたまることもなくなると思います。あと、ネットの診断とかはあまり信用しなくていいんですよ。疲れたさんくらいの年齢って、いろんな悩みがありますよね。私も、10歳くらいから精神不安定になってます。あまり頑張りすぎずに、たまにはストレス発散しながら自分のペースで頑張っていってください。それでは！ えんぴつさん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月28日
我慢しないでくださいね 私も辛かった事ありました。診断でも、「ストレスがたまっている。」って出てきました。
ストレス発散方法を調べて、出てきた結果を実行して心を落ち着かせていました。
私も、相談しない方がいいかなと思った事は沢山有ります。だけど、相談した方が楽になると確信しました。なので相談しました。とても楽になりました。親には相談したくないとはとっても思うけど、親はあなたの事を心配します。なのでお願い、無理をしないで。泣くのを我慢しないで。10歳でそんな事、全然ダメじゃない。泣いても皆に迷惑なんてかからない。
何かを言葉に出すだけで楽になりますよ。相談は、大切な事です。

長文失礼しました。 こまさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年3月28日
お疲れ様です 頑張りすぎたんじゃないですか？

泣ける曲研究家なんで(？)紹介します！！

1.夜明けと蛍
俺が初めて泣いた曲(どうでもいい)

2.アイロニ
疲れたさんにぴったりです

3.おかえりらぶっ！
頑張れ､って感じじゃなくて俺は応援してる､みたいなのが好き｡泣けるではないけどおすすめ｡

4.ハイドアンドシーク
鳥肌たちます

以上です！もっとあるんだけど時間がやばくて…ごめんなさい！では､さよなら～！ えむろ歌い手大好きさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年3月28日
。夜の狼（元狼）です。
極力先生に相談した方が良いと思うけど、嫌なら良いと思う。
泣くときは、独りの時で良いと思う。独りなら誰にも迷惑掛からないし、意外と泣いても迷惑じゃないよ？親もそんなにひどい人じゃないと思うし。
大丈夫。安心して、安心してって言っても無理あるけど。
あと、親にも言った方が良いと思う。
親は、子供に、いつでも相談してほしいって思ってる、って思う。
頑張らないで。 夜の狼さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月28日

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