日焼けして後悔…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

日焼けして後悔… カテゴリー間違っていたらすみません
うまれてから現在15歳になるまで一度も紫外線を気にしたことが無かったのですが、最近になって日焼けを気にするようになりました
日焼けをすると肌によくないことを友達に教えてもらい、焦っています
小さい頃から外で遊ぶのが大好きで、幼稚園から中学までずっと黒くて、皮がめくれるほど日焼けしまくっています
生涯に浴びる紫外線の大半を18歳までに浴びると聞きました
これが本当なら他の人に比べて沢山紫外線を浴びているので、しみ、しわ、たるみが普通より多くなってしまいます(泣)
いままで浴びてきた紫外線はもうどうすることもできないので、今から日焼け対策をしようと思うのですが、何かいい対策を教えていただけないでしょうか？
また、いままでに浴びた紫外線のダメージをマシにする方法も教えていただきたいです
どちらかだけでもいいので、できるだけ沢山知りたいです 悠さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2021年3月30日みんなの答え：3件

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年下から失礼しますよぉ～ 通りすがりのコナンオタクです

大変だよね！
僕も昔は気にしなかったけど最近、
気になり始めて…調べたり聞いたり
いろいろして今は…

・しっかり毎日日焼け止め塗る
・外出直前じゃなくて３０前に塗る
・なるべく肌が出る面を減らす
・屋内でも日当たりのいい場所でも
日焼け止め対策をする

おすすめの日焼け止め
【スキンアクアトーンアップＵＶ
エッセンスａ～ラベンダー～】
普通に日焼け止めエッセンスとして
使えるし名前どうりトーンアップ！
塗ると肌のトーンがアップするから
少しは黒いのが気にならなくなる!?

あとはやっぱしっかり保湿したり！
肌のスキンケアは大切だと思うよ！

しわ・しみ・たるみの対策は…
ごめんなさい！わかりません！
全然関係ないかもしれないけど
スキンケアとしてアロエジェルを
おすすめするよ！全身に使える！
水分パックとかヘアオイルとかね！

買ってみてしわ等も直ったら完璧♪

少ない知識だし上から目線ですまん

少しでも参考になると嬉しいです！

通りすがりのコナンオタクさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月3日
このサイトで学んだこと教えます！ 初めまして！
年下から失礼します。

【日焼け対策】
・出来れば毎日ずっと日焼け止め！
曇っていても雨でも冬でも
日焼け止め！
紫外線は降り注ぎ続けています。
夏なんてバッチリ塗ってください。

・特に夏には帽子、日傘、
当たり前ですが日焼け止めで対策

・今日日焼け来たなと思ったら
冷やす＆保湿
日焼けはやけどの一種なので
冷やすといいらしいです。

・できるだけ露出を減らす
日光が当たる面積を減らしてください

・朝に柑橘系を食べない
日焼けしやすくなるらしいです。

・なるべく日陰を歩く

【今までの紫外線をマシにする】
・美白クリームを塗る
・保湿を続ける

くらいしか分かりません、
すいません、、

以上です！ ゆのんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年3月31日
答えます！ ラムネです。

・毎日日焼け止めを塗る
・肌の負担を減らすため、日常生活はSPFが低いものにする
・外出の30分前に塗る
・日向を避ける
・日焼けをしたと思ったら、冷やして念入りに保湿
・美白化粧品は、日焼けした日に使うと負荷がかかるのでなるべく避ける

参考になったら嬉しいです♪ ラムネさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月31日

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