楽で簡単な手足が細くなるマッサージとかを教えて！♪
どうも〜とかげ♪♪です♪とかって呼んでね！♪とかは手足が太くて困ってるから〜楽で簡単な手足が細くなるマッサージとか教えて〜♪例えば、細くしたい所を〇〇って感じに揉む。とか♪（揉む系じゃなくてもOK♪簡単ならね〜♪）
※サプリメント、運動を沢山←習い事があるから…ｺﾞﾒﾝ… 栄養満点の食事など、子供だけでは難しいのはやめてね♪※
辛口為口敬語OK♪よっろしっくね〜〜♪
とかげ♪♪さん（岐阜・9さい）からの相談
とうこう日：2021年4月2日みんなの答え：2件
※サプリメント、運動を沢山←習い事があるから…ｺﾞﾒﾝ… 栄養満点の食事など、子供だけでは難しいのはやめてね♪※
辛口為口敬語OK♪よっろしっくね〜〜♪
とかげ♪♪さん（岐阜・9さい）からの相談
とうこう日：2021年4月2日みんなの答え：2件
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そうゆう時は！ 私はお風呂で太もも、ふくらはぎをマッサージしてます！
あと水を飲むとお通じが良くなり、全体的に痩せます！
足パカ聞いたことあるかな！それも楽で効果的だよー
嫌いかもしれないけど無糖コーヒーを飲むと食欲をおさえてくれる効果があります！まだ成長期だから食事制限は、オススメしないよー食事制限をするとリバウンドするからだめだよ！参考になれば良いなぁー なーなさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日 -
分かった 私がしていることは、ベッドに寝転んだら、脚を上にあげて、自転車みたいに、回すことです。あとは、隙間時間に、縄跳びをする事ですね。その時に、脚が乾燥しないように、「ハトムギ化粧水」をスプレーボトルに入れて、ぬってなでると、とても良いですね。 ぽむぽむさん（島根・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月3日
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