痩せすぎって言われます。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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150cmで25㎏はちょっと・・・ 身長150cmで体重25㎏は、痩せすぎです。病院に行かれた方が良いかと思われます。 Lime（元なや）さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
自分次第 こんにちは。いっぴき次女です。

友達は、褒めるつもりで言ったのだと思いますよ。

駒駒さんがその体型で不自由や不満がなければそのままでもいいと思います。変に気にすると、過食症とかになって大変だから。過食症っていうのは、衝動的に一気食いみたいなのしてしまうけど、結局は吐き戻してしまうみたいな症状です。

勝手ながら私の意見を少々言わせていただきますと、150㎝に25㎏は少し痩せているのかな～、と思います。
運動せずに毎日チョコ(苦くないやつ）などを食べていたら体重増えると思うよ！ いっぴき次女さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
大丈夫 私は、肥満っていわれるけど大丈夫
やせていた方がきれいだよ うらやましいさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
えっと… 健康的に体重を上げるなら
・筋トレ（筋肉を増やす）

あまりおすすめはしないけど不健康な太り方でいいなら…
・ポテチ（マジでデブになる可能性大）
・コーラ
・夜更かし
・お菓子
・ご飯を何杯もおかわりする
・塩分の高いものを食べる（むくんで太る）
・とにかくだらだらする

せっかく痩せてるんだったら健康的な方法で体重を上げることを強くお勧めします まほしさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
続きです！（アイコン一緒にしました！） さなです！続きです！
長くなってしまって申し訳ありません！

私も普段の活動（春休み）で計算してみたら、
10.8×40.7+620＝1,056.56
1,056.56×1.5＝1,584.84だったんですけど、摂取カロリーが1,000くらいだったので、やっぱり痩せているんですよね…
でも、脂っこいもの食べてたらカロリーが1,300とかになってて、ましになったと思います！

私がやったのはこれくらいです。続けていけば、ちょっっっっとずつ（ホントちょっとずつですけど…）体重増えますよ！

参考になれば嬉しいです！

(^.^/)))~~~bye!! TWICEloveさなさん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
私もです 私もよく、駒駒さんと同じような事を言われます。そしたら、まぁ遠慮しとくよと言ってかえしています。
私は、細いことをいじられている気がするのでこれが自分だから良いじゃないと気持ちに切り替えて生活しています。
同じ事を言われているどうし頑張りましょう！ Haruさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
共感しかないです… ふくりんちょ！こんにちは。ふくふくちゃん☆です。
私も細いんです…内科検診にも引っかかりました。制服の採寸の時とか、みんなから細いね。と言われたり、学校に行く途中、知らない人にあの人ガリガリだね。と言われたこともあります…さらに、相談しても、何それ。自慢してんの？やめてよ。こっちは太いの気にしてるんだから。などと怒られたり、もうやっていけません。太りやすい食べ物ってなんでしょうね…ちょっとずつ食べる量を増やすしか、ない気がします…
役に立てなくてごめんなさい…一緒に頑張りましょう！BYE(@^^)/~~~FUKU♪ ふくふくちゃん☆さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
私は3㎏太ったよ！ こんにちは！さなです！

私はもうすぐ高校生なんです！が、身長、体重は165㎝の41㎏（3㎏太って）です。
友達に、「さな痩せすぎじゃないかなー」「健康的に見えないもん」って言われたのがきっかけで、少し太りました。でも、見た目は変わった気がしません…

方法をいくつか紹介しますね！
1.カロリーをめっちゃ摂る！
これは、結構きつかったです…
普段は結構食べる方なのですが、野菜をたっぷり食べるので、カロリーはあまり摂っていなかったです。しかし、揚げ物などを食べると……カロリーめっちゃ摂れました！←文章では分かりにくいかもしれませんがめっちゃ喜んでます！

2.あまり動かない！
1日の消費カロリーの計算式というものがあります。
計算の仕方を書くので、計算してみて下さい！
基礎代謝量＝10.8×体重+620
活動係数
座っている時間が長い＝1.5
立っている時間が長い＝1.75
動いている時間が長い＝2.0

基礎代謝量×活動係数＝1日の消費カロリー
これよりも摂取カロリーが多いと体重増加となります！

字数足りないので次へ！ TWICEloveさなさん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
大丈夫 褒めてるし羨ましがっているのだと思う。私は15Oで48とかだけど全然太ってないよ、成長期がくると太ってみんな悩んでるんだよ。。
私も痩せてたけどみんなより痩せてたから私太りにくい体質でラッキーって思ってたよ。むしろ羨ましいよ痩せているの維持するのってほんとに大変なんだよ みくたろさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日
私の肉、あげるよ。 私の肉、あげるよ。 ナヨンぺんゆなさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月4日

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相談タイトル：「痩せすぎって言われます。」