辛いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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参考程度に読んでねぃ 私も毎日夜、嫌なことばかり思い出してしまい、泣いてしまいます。
でも私はそれでもいいと思ってます。主さんはそれでいいと思ってないようなので、参考程度に読んでください。

嫌なことばかり思い出すのは、内容にもよりますが、視野を少し広げてみては如何でしょうか？
例えば誰かから自分を否定された時、すごく嫌な気持ちになるじゃないですか。でもその人は私を否定しているだけで、そこしか見ていないのに、否定していますよね。自分のことを尊重してくれない人には親切にしなくてもいい。という感じです。視野を少し広げると、自分に自信が持てたりします。
興味の対象を大きくしてみたり、自分のしたい事を自由にしたらいいと思います。だって自分の人生なんですから。何したって、自分が納得するなら良いんですよ。頑張ってくださいね！
ゆなさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2021年4月14日
ストレス発散！ きっと、ストレスが溜まっているんだと思うから、ストレス発散した方が良いと思う！ risaさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2021年4月8日
うーん。 定期的に悩みを誰かに相談するとか？
涙が出るのを無理矢理止めるのは良くないよ！
だからあなたが信頼できる、
悩みを話せる相手に話すと、
それだけで少し心が軽くなると思う！ なおちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年4月8日
分かります さくさん、こんにちは(･ω･ゞ－☆
紫陽花です！

その気持ち、とても分かります。
14歳という事は、今年受験生でしょうか？（違ったらすみません）
今はひたすら好きな事をやるのをオススメします。
高校に行くようになったら、また頑張ればいいんです。
貴方には今は、お休みの期間が必要です。
今は頑張らず、もう大丈夫かも、と思ったらまた頑張ってみれば良いです。
頑張れとは言いません。応援してます。

また何かあったら、ここで相談して下さいね！
それでは～ﾉｼ 紫陽花☆*さん（青森・15さい）からの答え
とうこう日：2021年4月7日
がんばってぇ！ 親のために変わりたいなんて思ったことなんて私ありませんよ！？そう思ってるだけですごいと思います！

自分を変えたいなら、まずは好きなことに熱中するといいのではないでしょうか？
好きなことに熱中することで、少しは自分を強くすることができると思います！

私はイラッとしたりすると、その日の夜のゲ－ムでストレス発散しています。もし、変われない自分にストレスを感じているなら、このようにしてみてもいいと思います！

参考になれば、ぜひやってみてください！がんばってぇ！ ＠ＲＡＭＵＮＥさん（栃木・10さい）からの答え
とうこう日：2021年4月7日
無題その気持ち分かります…
私も現在不登校ですぐ涙がでます
そんなときは深呼吸したり，自然に触れてみたり…
また辛いことがあったらniftyで教えて下さい。
相談にのりますよ 名無しさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年4月7日
何でもポジティブに 辛いですよね。親に迷惑をかけたくないから自分を変えるってすごいと思います。私は物事は何でもポジティブに考えるようにしてます。例えば行きつけのお店が閉まってたら、この機会に新しい店を見つけよう、とか。でも今すぐ変わらなくて大丈夫です。自分に負担がかかってしまいますから。応援してます。頑張ってくださいね。 きなこさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2021年4月7日

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