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寝たい。 私は最近夜になると 息苦しくて寝れません。座れば大丈夫になるのですが、
寝っ転がると 息苦しくなり このまま寝たら死ぬんじゃ無いかと不安に襲われ さらに苦しくなり 寝れなくなります、原因も何かわかりません
自律神経も乱れないように 薬を飲んで 寝ているのですが その眠くなる薬を飲んでいても 苦しさが勝ち 寝れませんでした。私は寝たいのに 近々に死んでしまうのかな そう思うと 寝る前に 楽しいとは言えない人生だったな まだやりたい事たくさんあったのに ネッ友との約束も はたせてないのに やだな 死ぬ覚悟今できたのに やっぱり死にたく無いな。
もう起きてて息苦しいのなら もうずっと寝てしまった方が 楽なのに ずっと寝たままで、っなんて思います。


たくさん 苦しくなくなる ストレッチ ツボ おしたり してみたりしたのですが 少し良くなりますが またすぐ息苦しさが襲ってきます。。

他にも同じ方いませんか こういうので少しは良くなり 寝れると思います！
等あれば 教えて欲しいです、 ７さん（東京・15さい）からの相談
とうこう日：2021年4月10日みんなの答え：1件

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  • 同じ! こんにちはねこです。
    突然ですが私も同じですがこれからしょうかいするやつで1時間はなおりました。もしかしたら治るかもしれないのでさん考になればうれしいです。(1こだけ)
    まず7さんがふとんだったらふとんをたたんでまくらの方向にします(かためのかけぶとんでもいいよ)そしてまあもしかけぶとんだったら、その上に、ふとんをのせたらかんせいです。ちょっとこしいたくなるよ
    7さんは、座れば治るとのことなのでこれが1番なのかなと思います。
    それでもダメなら病院にいった方がいいと思います。では

    ねこさん（選択なし・9さい）からの答え
    とうこう日：2021年4月11日
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