短距離のコツを教えてください！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

短距離のコツを教えてください！！！ 今度体育祭があります。そこで走ることになったのですが1ヶ月で多少でもいいので足速くなる方法ありますか？9秒台なんです…このままだと迷惑をかけてしまいます……

よんでくださりありがとうございます！ まーぼーさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年4月14日みんなの答え：2件

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教えます！ こんにちは！すごい名前の人です。
コツは、手の力を抜き、リラックスして、
フォームを良くする。具体的には、
まっすぐ走る。肩がぶれないようにする。
とかでしょうか。
地面が砂だったら少し掘ってみるのも良いです。
スタートすぐに顔を上げるのではなく、
8歩ぐらい走るまでは顔を上げない。
その8歩の歩幅は少し大きくする。
カーブはピッチ（足の回転の速さ)を速くする。
こんなところでしょうか。
短距離走、頑張ってください! 大和魂を見してやる！さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2021年4月15日
雑学最強説 調べてみると結構いろいろ出てくるよ
「足を速くする方法雑学」って検索してみてね°()°
例えば…
・輪ゴムを使う
雑学って聞いて、したきり都市伝説
って思うかも知れないけど、雑学の95%科学的根拠があるやつだから

効果には個人差があるけどずっと考えてるよりも、とりま検索して
自分に合っていそうなやつにチャレンジするのが一番おすすめだよ！！

まぁ、自分も人の事言えないくらい足遅いんだけどねっ 頼りない副委員長さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年4月15日

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