体力テスト…至急
学校での体力テスト、頑張りたいです。アドバイスください。
月曜から体力テストがあります。
走ったりして体力つけようと思うのですが、周りの目がきになるしどうやったらできるのかわかりません。
どうやったらいいですか?
家でも体力つける方法とかあったら教えて欲しいです
人目を気にしない方法とかも。
よろしくお願いします 体力テストがんばるぞさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2021年4月16日みんなの答え:2件
月曜から体力テストがあります。
走ったりして体力つけようと思うのですが、周りの目がきになるしどうやったらできるのかわかりません。
どうやったらいいですか?
家でも体力つける方法とかあったら教えて欲しいです
人目を気にしない方法とかも。
よろしくお願いします 体力テストがんばるぞさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2021年4月16日みんなの答え:2件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
大丈夫!! まず,家では足をたくさん回転させる(その場で走る)。
そして,周りの目は気にしない!!気にしたら,記録はそこまでです。
頑張ってください!!!!!!!!! かいう湯さん(群馬・15さい)からの答え
とうこう日:2021年4月28日 -
これはどうですか? 年下から失礼します!みいいいです。
まず20秒測って全力でダッシュします。
(ダッシュは腕立て伏せやジャンプでもokです)
その後、10秒だけ休憩します。
(これ1セットでも小学生の私には結構しんどいです)
これを4回(もっと体力をつけたいのなら8回)繰り返す、という感じです。
これ、最新のやつ(?)らしいです。
長文失礼しました。 みいいいさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2021年4月18日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- LINEの誕生日設定について08月05日
-
- 恨まれそうで怖い08月05日
-
- 部活辞めたい08月04日
-
- 推しのツイートに反応したいのに、、08月04日
-
- シャーペン 盗難対策 募集08月04日
-
- ブラが欲しい!!!08月05日
-
- 辛い08月04日
-
- サッカーやってる人教えて08月05日
-
- 配信のコメ欄「可愛い」について08月05日
-
- 好きな人とおそろい!08月05日
-
- 好きな服のお店は??08月04日
-
- 別室について08月05日
-
- かっこいいラジコン教えて08月02日
-
- 絆の力(ホラー×感動)05月03日
-
- 兄弟に死ねと言われる08月05日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。