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会食恐怖症の人いますか? 中一のメロンパンです
私は会食恐怖症です。
元々少食だったんですけど、給食がきっかけで会食恐怖症になりました。
あまり知られていない言葉なので、クラスの人に傷つく言葉を言われる事も少なくありません。
会食恐怖症によって、学校が嫌になったり、去年の修学旅行では食事の事で頭がいっぱいで思いっきり楽しめませんでした。
同じ会食恐怖症の人がいたら、そのような場面を乗り切る方法とかを教えて欲しいです
よろしくお願いします
メロンパンさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年4月20日みんなの答え:2件

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  • 私も 私も、会食恐怖症です。私は、外食すると、不安になります。
    食事がすすみません。私は、よくトイレに駆け込みます。
    1人になれるので。メロンパンさんも一緒っに頑張りましょう。
    葉っぱさん(福井・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年4月24日
  • 会食恐怖症ではないですが... メロンパンさんこんにちは!フラワーです。
    傷つく言葉を発されたら学校嫌ですよね...。調べてみたところ、不安、めまい、手足の震えなどの症状がでるのですか。辛いですね。

    学校に行けないくらいしんどかったら休んでみたり、病院に行くのがいいのではないでしょうか??

    もし学校に行けそうだったら、、
    @相談室や保健室が、給食の時間利用OKなら使わせていただいて、ゆっくり自分のペースで食べさせてもらうのはどうでしょう。事情を前に話しておいてから教室をでればいいと思います。

    A嫌なことを言われたら、話しやすい先生や、それこそ相談室や保健室の先生に言ってその人を叱ってもらったりすればいいと思います。

    長くなりましたが、少しでもお役に立てたら嬉しいです。お大事にしてください。
    フラワーさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年4月21日
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