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クラウチングスタートのコツ 僕、陸上部なんですけど、200メートル走るときにスタブロ使ってスタートするんです。
陸上経験者の皆さんに教えて貰いたいんですけど…。
クラウチングスタートで速くスタート決めるにはどうしたらいいですか?
KENTEAさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2021年4月22日みんなの答え:4件

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  • wwww 前につき出すぐらいに体重をかけて、2Omぐらい下をむいて走るといいよ!
    aoiさん(長崎・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年4月23日
  • 陸上部 僕は陸上で数々の賞をとっています。自慢ですいません。
    スタブロにしっかり足をひっかけるようにして、体を固定します。
    セットの時は、手のほうにやや体重移動させます。スタートの時は、足でスタブロを力強くけります。この時、先程述べた体を固定することが大変重要になります。頑張れ!
    あやさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年4月23日
  • ◯◯市100m2位の僕が教えましょう! どうも、陸上部です!本題入ります!もうヤバい!倒れる!ってくらいに体を前に向けましょう!
    あとは、ドン!ってなった瞬間に走り出す瞬発力も大事です!練習さえすれば速くなれますよ!
    サバイブさん(福島・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年4月23日
  • お答えします!!! こんにちは。
    陸上部所属の中学生です!
    質問に対する回答は、
    出来るだけ前に体重をかけておくこと、です!
    フライングしちゃうくらい前に体重をかけておいて、
    合図がなった瞬間に前につんのめってみてください!
    脳が勝手に前に進ませてくれますよ♪
    陸上競技をやっている者同士、頑張りましょうね!
    ちょっと遠くから、応援してます。
    チーズLOVEさん(長野・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年4月23日
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