身長伸ばしたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

年下から失礼します！ 年下ですが、いいですか？

１．止まることはないとは思うけど伸び方は小幅になると思います

２．かかとを思いっきり地面に叩きつけたりして、かかとに衝撃を与えたら、私は３ヶ月に5cm伸びました。

書くことがこのくらいしかないので終わりにさせていただきます。
10歳のオチビサンさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年5月11日

ソレマ!!!!!!!!!! 年下ですがこたえさせていただきま～す!!!
１Ｏ時よりおそくねると・・・成長しなくなる!ってきいたことあるよ～
（こうかは???????????????)
あしくんでも成長しなくなるってきいたことありましゅ～!!!!!!!!!!!!!!!
でも４年の時から急にのびました!?（１０ｃｍ以上!!!）
よく食べて・・・よくねる!けっきょくこれが１番なんじゃと思いましゅ!!!!
せがのびることいのってます!!!!!!!!!!
ミ口っていうココアみたいなのみ物のむといいですよ～
スッゴクエイヨウあるんです!!!!!これがなんと!!!!!
乱数（ラムダ!!!!!!!!!!)さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月10日

おんなじだ～～/// 年下から失礼します。私もだいたい５年からなってそこから前より身長がのびなくなった気がして、今６年なんですが４年のときに同じクラスで、そのときはあまりせが変わらなかつた男子が自分よリ高くなっていたことに心底おどろいていました......... 二ャン二ャン(>.<)さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月7日

そんなことないよっ 私は小5の終わりで初経来ましたっ！でも身長は普通に伸びましたっ！150センチから160センチになったから大丈夫だと思います！！成長期が終わったらさすがに背伸びるのは止まりますが…主さん13歳なら大丈夫だと思いますっ！背伸びるコツ161センチの私はよく食べてました！寝てもそんなに伸びなかったです！あとよく遊ぶですね！走ると効果的！ 名も無き人さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2021年5月4日

そんなことはありません！ こんにちは(」・ω・)

①身長は伸びずらくなりますが、止まりはしません。
止まってしまうと女子は150cm以下の子が多くなってしまいますよ！
ネット引用ですが、生理が始まってから(二次性徴)はあまり伸びないそうです
ですが私はもう3cmは半年で伸びましたよ。
10歳未満での初経は低身長の原因になってしまいますが、そうでない限り安心して大丈夫です！

②とにかく寝て、栄養をしっかり摂りましょう！
そして猫背と反り腰を治すと少し身長伸びますよ。 りんご飴さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月4日

伸びる ①私はなんだかんだ10cm以上伸びたような気がします。ちなみに初潮が小4の終わりごろに来て、中2で身長の伸びが止まりました。
②よく聞くのは健康的な生活とスポーツ(特にバスケやバレーのような、何かとジャンプする競技)をするとか。 イノリさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年5月4日

大丈夫！ こんにちは！
私は生理きても身長が１～２㎝伸びてたので、身長が伸びなくなることは無いと思いますよ！だから、大丈夫です！

身長を伸ばすことについて、よく聞くのは「カルシウムを多くとる」だったり、「よく寝る」、だと思います。この２つも大事だけど、鉄分も一緒にとると良いそうですよ！
「よく寝る」も夜の10時～夜の２時の間は、成長ホルモンが多く分泌されるので、その時間はしっかり寝ておくと、伸びると思います！
鉄分は、さんまとか、ひじきとかがあります！ かすみさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月4日

年下ですが… １．～２．まで答えます！

１．止まりはしませんけど少ししが伸びなくなります！
２．１Ｏ時までにはね、ねる？（効果的かは？です） アンモナイトォ～さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月4日

相談タイトル：「身長伸ばしたい」