諦めない方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

諦めない方法 私は、すぐに諦めちゃうくせがあります。特に学校で。例えば、「今日は嫌いな体育がある。嫌だなー…そういえば理科もあるんだったな。行きたくないなぁ」などと、１つ嫌な事を見つけてしまうと、どんどんマイナスな事ばかり思い出してしまって、結局学校を休んでしまうんです。他には、時間が間に合わなくなってしまって行きたくない。とか、前回休んでたからこの授業には出たくない。とか、小さな理由だけでも気分が沈んでしまい、もう嫌だ。と思ってしまうんです。解決策を考えても、もしかしたらこうなる可能性がある。とか、またまたマイナスに考えてしまって、結局何も解決しません。先週の金曜日も、今日も学校に行けませんでした。もう辛いです。この諦めグセを治したいです。同じような人いますか？解決策とかありますか？お願いします ゆきゆきさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2021年5月10日みんなの答え：2件

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「意外と」を、考える、楽しむ おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

あ～、ね。
誰しも1度はあるw

でも私はそんな時、
「ダルいけど意外と楽しいかも」とか、
「意外」を考えています。
よくマイナスでネガティブな事思うけど、
前向きに考えた方が楽しいかも?!って、
最近思ったから、そうしてる。

「あー理科かー」って思っても、
「理科…行くと意外と楽しかったり」とか、
別に理科に関係なくてもいいのよ、
例えば、
「理科室に行く途中は、どんな空かな」とか、
「どんな歩き方しようかな」とか、
ちょっと今はいい例え出てこんけど、
少しでも前向きに考えてみようぜ。

「思ったよりも」「意外に」
楽しいかもしれない。
やってみなきゃ、行ってみなきゃ、
わからんべさ。
中学生の生活は、今しかできないよ。
たくさんチャレンジしてみよ!!

ばいちゃん☆ おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月11日
ご褒美、楽しみを作ってみては！ こんにちは～中1のririです！

私が思ったのは、学校にいきたくないって思ってしまうなら、例えばですけど、普段休んでしまっているって言うことは、
①自分の好きなタイミングで自分のやりたい事をやる
②（今あれ食べたいなー）って思っているものが自分の好きなタイミングで食べれている

多分こんなことができてると思うんですよ。だから、普段からそういうことを少し我慢して、
学校に行けたら！
①やりたいことをやる
②食べたいものを食べる
など、
やりたくないなと諦めてしまうことをクリアしたあとのちょっとしたご褒美、楽しみを作ってみるのはいかがでしょうか！ ririさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月11日

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