ささくれを作ってむしってしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ささくれを作ってむしってしまう タイトルにある通り
私はいつからか分かりませんがささくれを指にむしって作ってそれをまた剥がしてしまうんです。暇な時とか無意識にやっていて、結果的に指の皮膚を傷つけてそこを触ると痛いということになったり、全く綺麗では無くなります。
どうすればこの癖を無くせますか？ ほうれん草さん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2021年5月11日みんなの答え：4件

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私もだよ～！！(汗) こんにちは！しおちゃです

私も、ほうれん草さん(主さん)と同じで爪や、皮を剥いてしまうんですよね～…
私も、どうすればいいのかな？と思い改めて考えてみて思いついたのが、剥く時って手を使うじゃないですか？なので、手がふさがるようにしてみてはどうでしょうか！
例えば…手袋をしたり、あまり良くないですが、スマホなどをずっとイジってたりとか？ですかね…

あと、言い方悪いですが、指が綺麗じゃないですよね…？
なので、私は指に薬を塗ったりしています！
薬というのは、名前出しちゃいけないと思うので○を付けますが、
オロ○インとか(伝わるかな…？)
分からなかったら、お母さんなどに聞いてみたらわかるかもしれません笑

という感じです。私も、癖を直したいなと思い努力しているので、一緒に頑張りましょう！！ しおちゃさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月12日
自分の行動を意識…… 自分の行動や生活を意識してみるのはどうでしょうか。

深く考えすぎてしまうと、逆にストレスになるので、たまにはそういう事をしてみるといいですよ。
さーやさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2021年5月12日
逆に意識？ こんばんは。海風です

逆に意識する？
無意識にやってるんだったら逆に意識して『ダメだダメだ、剥いちゃダメだ』って言い聞かせる。 sea breezeさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月12日
私も同じ！ こんにちは。いっぴき次女です。

私もささくれができるとむしってしまいます。。
皮をとってしまえばすぐになおると思ってしまってやめられません。唇とかもはがしてしまいます。

私も解決法知りたい！
とりあえず、あっても気にしないとというところから始めましょう！ いっぴき次女さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月12日

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相談タイトル：「ささくれを作ってむしってしまう」