扁平足に悩んでます、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

扁平足に悩んでます、、、 こんにちは、中3です。

突然ですが、私は扁平足（へんぺいそく）で、それがすごく嫌で悩んでいます。

具体的にいうと、外反拇趾（がいはんぼし）と内反小趾（ないはんしょうし）です。外反拇趾は親指が内側に入っちゃって、骨が出っ張ってくるやつで、内反小趾は外反拇趾の小指バージョンです。

私の両親共に扁平足だし、母方のおばあちゃんとおじいちゃんも扁平足なので多分遺伝なのかなと思っています。

手術をすれば治るけど、逆に手術無しで直すのは困難だし、手術をしてもリハビリしないと歩けないらしくて、今は何も対応できてない状態です。

それで、もし自分も扁平足だよって人とか、友達が言ってたよとかって人がいたら、是非回答お願いします！色々な人の話を聞いてみたいので！

長々とすみません、最後まで読んでくださりありがとうございます:) フォーキーさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2021年5月12日みんなの答え：4件

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私も、、、 こんにちはルルです！
私も扁平足です！1歩も歩けないほど痛くなる時があります！
私は手術はしたくないです！何故ならしたとしてもリハビリしないといけないからだー！でも治ってほしいです！
ルルさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月14日
私もこんにちは
(*・∀・)ﾉ
アズキです！
実は私も扁平足でした。一歩も歩くことが出来なかったです。でもマッサージしたりスポンジをはさんだりしたら２年で治りました。 アズキさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月13日
分かる… こんにちは、一碧です。私も扁平足でひどい外反母趾と軽めの内反小趾で悩んでいます。私は、両親はどうともなってなかったのですが、私成長が早かったので他の子より身長が伸びるのも早かったから大きくなったことに気づかず小さな靴を履いていたのではないか、と医者に言われました。治し方は多分、手術が一番手っ取り早いと思うけど、医者には手術をするより家でサポーターやストレッチをした方が手軽でいいと言ってました。なので、Googleとかで、外反母趾サポーターみたいに調べたら出てくると思うのでそこからおうちの方と相談して購入するのはどうでしょうか？また、YouTubeなどで外反母趾ストレッチとか検索すると出てきます！それやって少しはよくなりました。手術のように1回ですぐ終わるものではないのでずっとつづけることが大事です。参考になれば嬉しいです(*´∇｀)
（私の外反母趾についてやってみたこと）①病院（何回か通いました）②接骨院（マッサージやテーピングをしてもらいましたが、あまり効果が感じられなかったしぼったくられたので行くなら気を付けてください）③サポーター（寝るときとかにするといいです） 一碧さん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月13日
扁平足じゃないけど... 先ほど、扁平足、外反母趾、
内反小趾について調べてみました。
私は扁平足じゃありません。
でも内反小趾のような気がします。
（小指が内側に寄っている。）
手術については、...
そんなに嫌でしょうがないなら
検討してみるのもいいのですが、
そんなに容易ではないかもしれませんね。
まず、リハビリしないと歩けなくなるなら、
私にとっては、しない方がいいと思います。
何故ならば、相談を見るかぎり
痛みを感じていたりする訳じゃないので、
無知ですみませんが、
少し考え直してみてはいかがでしょうか？
君が気に入らないのが見た目ならば、
親に負担をかけることに対し
少し考えてみましょう。
すると、大人になってから手術を受ける
というのはどうでしょうか。
今すぐ、どうしても、と言うのならば
親に相談するのもアリだし
リハビリしないといけない状況に
対応出来る自信があるのならば、
手術を考えてみてもいいと思います。
長文失礼致しました。
ノッチーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月13日

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