走るコツ教えて！頼む！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

走るコツ教えて！頼む！ どうも玉屋です！
私、実は、昔から、運動神経なくて、
50メートル走頑張っても、10.5で、
クラス最下位です。
体育も、先生に、「中学の体育、走るのが当たり前」なんて、言われて、
やばいと思いました。
他にも、1キロランや､シャトルランなど､体育でしなきゃいけないので、
なんか、走るコツありますか?
ちなみに､1年で、1秒は、早くしたいです
他にもなんでも教えてください！
たくさんの回答待ってます！ 玉屋さん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2021年5月13日みんなの答え：3件

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えっ!? こんにちは!junoです。

中学校の体育ってそんなにキツいんですか!?びっくりです!

nhk for schoolの「体育ノ助」という体育系の番組がおすすめです!（一応小学生向けですが）私もその番組の練習方法で足が速くなりました!

あと、つま先で走るのと腕をめっちゃ振る事をおすすめします! junoさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月16日
。こんばんは。海風です

つい最近100m走やったんだけど、暑すぎて倒れそうになって、結果本気が出せなかった（出す気なかったけど）。

まあとにかく、
・爪先で走る
・スタートは倒れる寸前で足を出して走り出す（語彙力…）
・直線本気！
・腕振る（死ぬ気で）
・腕90度、直角に！
・足を遠くへ出す
・顎引く
・本当のゴールより遠くをゴールだと思って走る（ゴールを走り抜ける）
・後ろから怖い先生が追いかけてくるとイメージ（何気に効果ある）
・とにかくがむしゃらに走る

です！
書けるだけかいたけど書き忘れあるかも…
頑張れ！（人の事言えない…） sea breezeさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月16日
行けます！！ こんにちは！(^O^)／探偵コーヒー珈琲です

～短距離走のコツ講座(((～
コツを箇条書きで書きますね
・スタートは姿勢を低くして最後の方に上がるようにする。スタートしても徐々に上げていってください
・腕を90度、ひざをあげる
・毎日走る
・前を向き、姿勢をよくする
・ゴールの5m先くらいまで本気で走る
・後ろを向かない
・話さない

ですかね！
頑張ってください！ 探偵コーヒー珈琲さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月14日

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相談タイトル：「走るコツ教えて！頼む！」