自己管理？ができません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自己管理？ができません 最近、勉強する時間がありません。テストが近くて焦っています。

時間が無いと言っても、習い事とか部活とかが原因ってわけではなくて、家に帰って机に向かってもそこで寝てしまうんです。1日8時間ちゃんと寝てるのに、それでも寝てしまいます。
時間が無いもう一つの理由が、スマホです。毎日オンラインでやってるレッスンがあるので、それは仕方ないのですが、それが終わるとSNSの通知が気になって長時間触ってしまいます。それで数時間経って、勉強せずに睡魔タイムになります。こうして勉強時間を確保できなくなります。

何かアドバイスがあったら欲しいです。体験談でも大丈夫です。
ちなみに、パソコンでオンラインレッスンをするのは難しいので、レッスンをスマホでするのは本当に仕方ないです。 はるりさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年5月14日みんなの答え：6件

※SNSボタンについて

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参考にならないかもだけど… 私はスマホに詳しくないからよくわかんないけど（そもそもスマホを持ってない）SNSの通知とかオフに出来ませんか？もし出来たらやってみてください！ グリーンティーさん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2021年5月15日
スマホから離れよう作戦 こんにちは、ふすまです！
まず、寝てしまうのを前提として、スマホにアラームをかける。
そしてオンラインレッスンではスマホの利用時間を設定したり、オンラインレッスンが終わる頃にアラームをかけて、スマホをぬいぐるみの下に隠したり、兄弟がいたら兄弟に隠して貰ったりする。リビングで勉強するのも一つの手ではないでしょうか？ ふすまさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月15日
なるほど こんにちは!豆腐ですヾ(*ﾟдﾟ)ﾉﾜｧｲ

なるほどね、私もたまにそういう時あるよ
1日、8時間寝てるんだね。それでも、寝てしまうということは、学校から帰ってきて疲れててたりしない？
学校から帰ってきたあと、ほとんどの人が疲れてると思うよ。（中学校となならなおさら）

オンラインレッスンは仕方ない…でも、レッスンが終わったらスマホを自分の視界から、見えないところに置いてみたらどうかな？変わると思う…! 豆腐さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月15日
私もやっちゃうよー はじめましてさくらんぼです！
私もそゆうことがあるので、視界に入らないように箱しまってます！
やってみては、いかがですか？？(о＾∇＾о) さくらんぼさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月14日
年下から失礼します スマホが気になるなら、SNSを消すといいです。
それが嫌なら勉強しましょう。
私はゲームもSNSもスマホにいれてません。 チョコミントさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月14日
スマホを預ける! スマホを長時間触ってしまったらせっかく勉強してもその内容を忘れてしまうそうです。自分では覚えているつもりでも。せっかくオンラインレッスン受けたのに、その後の行動で全部忘れてしまってはもったいなくないですか？オンラインレッスン終わったらすぐにスマホを親に預けてみてはどうでしょうか？親にパスワードを管理してもらって許可がないと使えないようにするってのもいいと思います! 白雪さん（熊本・14さい）からの答え
とうこう日：2021年5月14日

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相談タイトル：「自己管理？ができません」