体力テストどうしよう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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楽しんでやったら、よくなるんじゃ・・・？ こんにちは！（中１女子です！）※これは、アドバイスではありません！（一部はアドバイス）
私も運動神経悪いですよ～。でも、体育は苦手だけど、好きです。
得意・苦手・好き・嫌いのちがいを知ってますか？（あくまで．私の考えです）

得意：上手苦手：下手好き：単純に好き嫌い：単純に嫌い

なので、苦手だったとしても好きになれぱ結果とか関係なくなるんじゃ・・・？

といっても、結果、気になりますよね。聞いた話によると、５０ｍ走、”速い子と走ったら、速くなる”んだそうですよ。
実際、私も速くなりました。１～４年：１Ｏ～１２秒台５年：９秒台６年：８．９８秒
タイム計った時、一緒に走った子（基本９秒台）は、８．９９秒で、０．０１秒勝ったんですよ！（関係なくてごめんなさい）
私は体育好きなので、結果はあんまり関係ないですかね。とにかく、がんばってね！！ ＨＡＲＵ－ぬいぐるみ好きさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月16日
1秒速くなる方法！！ 中2女子ですー！

私は中1のころ50メートル走10.2だったんですけど、この前学校で走ったら9.0になってました！！！

YouTubeで「速く走る方法」と検索したら出てくる、トレーニングを毎日してました！

あと、50メートル走がある日に、脚にゴムをつけたら速くなりました！
ゴムのつけかたは、検索したら出てきます！

私も運動神経悪いんですけど、お互い頑張りましょううう！！ めーめさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月16日
全然大丈夫だと思う 同じく6年生です。５０m 10秒台は普通な方だと思います個人な意見ですが
私のクラスで10秒台の人は結構いるし12秒だいの人もいるので。。
４８しか勝たんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月16日
とりあえず毎日練習！ こんにちは(」・ω・)

私は一応運動神経良い方かな？
短距離走は、3年の最後の時に8.8でした。
4.5.6年の結果は教えてもらってません。

上体起こしは毎日腹筋すれば結構変わりますよ。
おすすめは「韓国筋トレアイドル」とYouTubeで検索した時に出てくる動画です。

長座体前屈の柔らかさは2週間ではそんなに変わりませんが、ちょっとやってみてもいいと思います。

持久走(シャトルラン)は体力をつけなければ出来ないので、毎日走りましょう。しかしそれで変わるかは個人差があります。

出る種目を出来るだけ、毎日やるのがいいです。
2週間で大きく変わる種目もあるかもしれませんし... りんご飴さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月16日
あのねー あのー1つだけいいますと私50m走10.56とかですよ！？6年生だし！あなたより遅い人がここに居るんです！とにかくまずは自信を持ってやってみてください！ じゃがいもポテトさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月15日
同い年なんで、辛口で...。 ＨＥＬＬＯＨＥＬＬＯ！ayaka阿耶華＃スノLOVE＃それスノです☆

男子ですか？
私は、短距離走は得意です。(８秒台)
ですが、長距離(リレー・持久走)になると、
めっちゃ遅いです。(遅いというか、下手です。)
リレーは、バトンパス。
持久走は、体力が持たないです。

多分、それぞれ得意な科目と
不得意な科目があります。
そこまで気にすることじゃないと思います。 ayaka阿耶華＃スノLOVE＃それスノさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月15日

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相談タイトル：「体力テストどうしよう」