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いじめられた過去忘れたい いじめられた過去を忘れたいです。

私は中学校時代にいじめられてきました。
でも今では、友達もいるし楽しく学校生活を送れているのですが、時々いじめられていたことを思い出してしまってこの度に泣きそうになってとても辛いです、、、

少しでも辛い気持ちを小さくするためには、どうしたら良いですか?
沙希さん(富山・15さい)からの相談
とうこう日:2021年5月15日みんなの答え:17件

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17件中 1 〜 10件を表示
  • あたしも、、、 こんにちは、十六夜咲亜夜です。
    いざよい さあやっていいます。

    あたしも、小学5年生のときいじめられました。
    中1の今は思い出すこともありますが元気です。
    あたしは、みるぅさんと同じで推しができました。
    ひとつのことに集中すると自然と忘れれます。

    忘れようって思うより今を楽しむのがいいと思います。
    十六夜咲亜夜さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • わかります… 私もいじめられていた過去がありました。そのせいで不登校になったこともありますが、今では無事に学校へ行けるようになりました。ですが、沙希さんと同じようにいじめられていたことを思い出すことがあり、心がしんどくなってしまうことがあります。

    忘れたい、と思っていても心の傷が癒えるまではかなりの時間がかかるので、忘れるのはなかなか難しいかもしれません…。でも、忘れなくていいと思います。だって、人にいじめられた心の痛みがわかるってことは、人の心の痛みをわかってあげられる、ということなんです。誰かが苦しんでいるとき、一緒によりそってあげられるってことです。それってとっても素敵なことなんですよ!確かに今は辛いかもしれませんが、きっと将来沙希さんの強みになります!

    ちなみに私が辛くなってうわあああってなったときは(語彙力)好きなことをしてます!ゲームをしたり曲を聴いたり。私は世にいうオタクってやつなので、推しの絵を描いたりすることもあります(笑)そんなにうまくはありませんが…
    辛くなったときは、自分にとって楽しいことをして現実逃避するのもありです!お互い頑張りましょうね!
    わたりんご。さん(兵庫・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • 共感します!ありがとぅ… 私も、時々思い出します。
    トイレに、入っていると足で叩かれたり、
    陰口を言われたり…みんな、助けてくれなかった。みんな、見て見ぬふりだった。
    消えろとか、ブスとか、病気だとか
    そんなことばっかだった。
    なんにもしてないのに理不尽にキレたり
    先生は、それを見て笑っていた。
    消えたかった。怖かった。毎日が、
    苦痛で悲しかった。主さんの投稿に、
    感謝します。また、この、サイトが、あって、良かった。救われた。
    ありがとうございます。今は、楽しい学校
    です!先生も、友達も、好きな人も、
    います!みんな、大好きです!
    学校が、楽しいです!
    友達の、おかげで楽しいことも、ふえました!だから、投稿者さんも、なにか、
    いいことを見つけてみればいかがでしょうか?
    aiさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • そんなこと... 私もやられていたよ!だけどその人は何も分かってないからやってるんだよ!少しでも忘れるためにはもう今楽しいならそれを考えてればいいんだよ!過去は過去。今は今。大丈夫!もう忘れよう!応援してます! 力になるよ!さん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • 私もだよ 私も今少しいじめられています
    いじめというかいじられていてそれが日に日に度を超えています
    とにかく楽しいことをやるといいと思います!頑張って!
    ばなたろーさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • 少しづつでいいと思う 俺はいじめをされたことがないからあなたの気持ちもわからないし無責任かもしれないけど、やっぱり少しづつがいいと思います。
    というか忘れないでいいと思います。
    今の友達と楽しい思い出をたくさん作って、過去を乗り越えましょう。
    本当に辛くても、今のあなたには友達もいるし、このサイトにいる俺たちがいます。
    無理せず、ゆっくり少しづつ、仲間の手をかりて、過去と向き合っていくのが1番いいと思います。
    なるなるさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • わかります。その気持ち。 どうも、いじめられた過去がある猪鹿蝶です。
    いのしかちょうと読みます。

    本題

    私も、小4でいじめられ、人を信用しづらくなりました。
    いまは、信友(信じれる友達です)もいて楽しいです。
    しかし、たまに思い出して胸が痛くなります。
    解決方法はまだわかりません。
    一緒に考えましょう。
    猪鹿蝶さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • 俺も同じ こんにちは。
    俺も中学で色々隠されたり蹴られたり悪口言われたりとされてきたけど
    今は楽しい時間を過ごせてる
    それは俺の意見だけど皆に少しだけ勇気を出して少しだけ話したから今の自分があると思ってる
    あんまり無理はしない方が良いよ

    また何かあれば相談のらせて欲しいな
    jokerさん(東京・17さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • 分かる、、、 私も小さいころいやなことがありうるうるでした。
    でも友達に心配されたらなくのでマスクでかくしていました
    さえつんさん(兵庫・9さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
  • 推し!! こんにちは、はじめまして!みるぅって言います。俺も小学校からずっといじめを受けてきました。無視だったり、悪口、仲間外れ等の陰湿なもの。相手は面白がってやっているのだろうと思っています。俺はつらい気持ちを無くすために、推し事に熱を注いでいます!w苺王子様、いれいす様、ぷりだむ様等を推させてもらってます!たまに同担拒否の方を見ると辛くなるんですけどね...結論的に、自分が好きな事や、夢中になれるものをやってみたり、探してみたりするのもいいかもしれません!!長文失礼しました。 みるぅさん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月16日
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