(カテゴリわからなかった)離人感・現実感消失症について！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

(カテゴリわからなかった)離人感・現実感消失症について！ 私は離人感・現実感消失症だとネットを見ていたら気づきました。
その感覚というのがわかる人にはわかるんだけど、わかんない人にとっては意味不明かも。とにかく怖くて不安
夢の中みたいな感覚
まず小3の時、水泳習っていたんですよ。その時が最初でしたね。
水面からプールサイドに上がった時、なにやら違和感を感じました。
「なんだか私が私じゃないみたい。今私は友達と話して笑ってるみたい。だけど中身の私は戸惑っているの。中の私は笑っていない。ただこの妙な感覚に戸惑っているけど、あれ？なんだか勝手に話してるんだけど。話しているつもりないんだけど。」
そうすると、いつもの場所が見知らぬ場所のように思うのです。家も何もかも。現実味がゼロになる。

常にその感覚って訳じゃないのだが、時々来る。
6年生の時には、今までなかった家でもその感覚になり、家族が見知らぬ人みたいに感じました。
人によって、ある事を意識する事でその感覚になるんですよ。私の場合「今ここにいる」と意識するなります。
同じ感覚の人いますか？
私はこの感覚が大嫌いで、この感覚になる時は恐怖と不安があります。また、病院に行った方がいいとか情報も教えてください！！ サルさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2021年5月20日みんなの答え：5件

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私も… 私は今、四年生なんですけどちょうどプールが始まってプールに入ったら現実感が無くなるんです。生きている感じがしなくて、人が何かをしていると自分がそれを操っているような気がするんです。プールから上がってもなおりませんでした。あと、大阪関西万博でコミュニュケーションのパビリオンに入った時に3Dのメガネかけてたんです。それで、とび出している映像を見ていた時も生きている感じがなくなりました。万博のことは帰って母に言ったんですけど「酔ったんじゃない？」って言っていたので「そうなのかもな。」と思いました。でも、プールで酔うことはないので違うと思います。プールのことはまだ言ってないのでいつか言おうとは思っています。あと、友達も、プールの時も、万博の時も私と一緒な感じの感覚になったって言っていたのでちょっと安心しています。 茉優さん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2025年6月13日
私も！ 同じような人いて良かったです。
私は今中２だけど、今年から症状が現れ始めました。歩いているはずなのに、感覚がない感じで。今生きてる世界が現実のように感じない。一時期落ち着いたのにまた酷くなってきました。どうすればいいんですかね。辛い気持ち分かります。私も病院に行きたいって思ってます。辛いならいった方が良いと思います。現実感消失症はストレスが大体の原因らしいです。
早く治ってほしいですね。じゃないと、自分の場合１ヶ月もするとテストが…ヤバい点数が…
いっしょに乗り越えましょう。 さっくんさん（岩手・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月22日
分かります 私も同じ病気です。最近は収まってきたんですけど…。
私は小５の時になって、最初は「なんだこれw」って感じだったんですけど小６でだんだん酷くなっていきました。
本当に夢の中みたいで、いつか自分が寝言みたくうっかり変なこと言っちゃいそうで怖かったです。
周りの『人』とかが『物』に思えてくるんですよね。
病院は…親にこの症状を言っても「そういうのよく聞くから大丈夫」って言われたので行ってません。
不安で不安で仕方ないのだったら行った方がいいと思います。
完治する薬は無いらしいですけど…。 名無しさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月21日
ちょっと違うかもだけど 私の場合は、急に物が大きくなったり小さくなったりしてみえてブランコになってるみたいになる時があります。その時は、息が荒くなったりとっても怖いです。小さい時病院に行ったらストレスかな？と言われました。今も時々あって意識すればするほど悪化します。その時は
枕を握って大丈夫と自分に暗示をかけます。
参考ほどに、、、 みかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月21日
少し分かるかもしれない 私はサルさんのこの質問を見るまで「離人感・現実感消失症」という病気の存在を知りませんでした。
ですが、読んでいると自分にも思い当たる節がいくつかあり、恐らく私もたまに経験する「あの感覚」なんだなと思いました。
つい最近も授業中にその「感覚」がありました。

「夢の中みたい」というのも「私が私じゃないみたい」というのも「現実味がゼロになる」というのも、すごくよく分かります。何かしらのスイッチが入ると急にそういう感覚になるんですよね…。
今まで特別意識したことはなかったので、不快感や恐怖感も特に感じていなかったのですが、なんだかフワフワしていて不思議な感じはします。

病院に行った方がいいか否かは、私自身すっぱり決められるわけではありませんが、日常生活に支障が出ていないなら大丈夫だと思います。
ずーっとその「感覚」が続くようであればその時が行くべき時かと。
ただ、その状態になったらもう自分では判断がしにくい状態かもしれないので、今のうちに親御さんに「こういうことがたまにあるから何か(私が)おかしいと感じたら教えてほしい」と伝えておくと、いざという時もスムーズに行動できると思います。 ほえさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2021年5月21日

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相談タイトル：「(カテゴリわからなかった)離人感・現実感消失症について！」