癖を治したい
こんにちは、パレットです。
癖？なのか分からないんですけど、
自分はいつもムカついたり、怒ったりした時、自分自身もなんでそうなるか分からないんですけど、無性になにかを噛みたくなって、自分の腕や手をすぐ噛んでしまいます。
どうしたらこの癖？を治すことができるでしょうか？
アドバイスだけでも教えてくれると嬉しいです。
ここまで読んでくれてありがとうございます。 パレットさん（岩手・12さい）からの相談
とうこう日：2021年6月5日みんなの答え：1件
癖？なのか分からないんですけど、
自分はいつもムカついたり、怒ったりした時、自分自身もなんでそうなるか分からないんですけど、無性になにかを噛みたくなって、自分の腕や手をすぐ噛んでしまいます。
どうしたらこの癖？を治すことができるでしょうか？
アドバイスだけでも教えてくれると嬉しいです。
ここまで読んでくれてありがとうございます。 パレットさん（岩手・12さい）からの相談
とうこう日：2021年6月5日みんなの答え：1件
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あ〜私も… にゃんぽぽです！
私も昔ありました…。(3〜5歳くらいかな)ストレスめちゃめちゃ溜まってた…www。
噛んだ傷は残ってないけど、腕が痛い…。
噛むのをやめるのは、すぐにできないかもしれない。なので…
↓こうしたら良いと思います。↓
1.煎餅を噛む
2.慣れてきたらガムを噛む
3. 蒟蒻ゼリーを噛む
4.ハイチューを噛む
ぜひ参考にしてみてください！
それでは！(^_−)−☆ にゃんぽぽさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年6月6日
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