痛い！
凄く筋肉痛が痛いです！どうやったら少しほぐせますか？？
マッサージとか？ぜひぜひ返信お願いします！ みんとさん（東京・9さい）からの相談
とうこう日：2021年6月8日みんなの答え：1件
マッサージとか？ぜひぜひ返信お願いします！ みんとさん（東京・9さい）からの相談
とうこう日：2021年6月8日みんなの答え：1件
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動かす! こんにちは!ガバガバです!
筋肉痛などの怪我は、冷やしたり温めたりを繰り返すことでマシになっていきます。
なので、お風呂などで
”水をかけて熱めのお湯に浸かる”
この繰り返しをするといいそうです!
↑アスリートとかやってるそうです!
参考にしてもらえれば、幸いです(^m^v
早くみんとさんの筋肉痛が治りますように。
ガバガバさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年6月9日
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