友達関係が不安：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

友達関係が不安 こんにちは。中学2年生の女子です。私は今年から友達絶対つくろう！と思ったのですが、男子数人から陰で何かを言われたり、中1から仲の良かった友達からもなぜか縁を切られてしまって素の自分が出せなくなりました。なのでクラスでは友達ゼロです。私は途中からみんなの輪の中に入ったりして｢入ってくんなよ｣などと思われたくないのでずっと1人で居ます。だけどそろそろ友達をつくりたい！と思っています。どうやったら友達ができて素の自分が出せますか？？ちなみに部活では友達はちゃんといて素の自分も出せていて楽しいです。 さやさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年6月8日みんなの答え：1件

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1人で頑張ろうとしないで クラスに馴染めていないのですね。クラスに話せる友達がいないのは悲しいですよね。でも、部活では友達もいて楽しいようですね。良かったです。無理に友達を作ろうとしても、焦ってきたり、逆に孤独感が増してくると思います。孤独感を和らげるために、「1人でもいいや！」と一瞬だけでも心の中で言ってみてください。少しだけ気持ちが軽くなり、ポジティブ思考に切り替えることができるようになります。それから、陰口を言われたりして怒りや悲しみが強くなったら、部活の友達に相談をするというのはどうでしょうか。もしそれができなかったら、先生やご家族に相談することが1番だと思います。人の輪の中に入るというのは、私にとってはものすごく勇気が必要なことだと思います。私の周りに数人いるのですが、まだ深く話をしたことがないのに、馴れ馴れしく話してくる人がいます。つまり、素の状態で話してくるのです。素の自分を出すというのは、本当に信頼できる人にしかできないことだと思いますし、距離感によっては人を不愉快にさせます。友達を増やしたいのであれば、まずは信頼されることです。信頼関係は、気遣いを大切にすることで築くことができます。 キャッスルさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月9日

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相談タイトル：「友達関係が不安」