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男性恐怖症で悩んでます 小さい頃からお父さんがすぐ怒鳴ってきたり暴力等はされてないのですが私が何かしてたら否定されたりいつもでは無いのですがそういう事が多くて他の男の人もそうなのかな?みたいな印象が出来てしまい幼稚園から男性が苦手です
小さい頃は泣いてしまってたってだけで手の震え等はなかったのですがどんどんそれが酷くなってきて困ってます。
私は過呼吸になるとか倒れとかでは無いのですが手の震え、赤面、汗が出てきて恥ずかしいし声も震えるし大きくなったら仕事とかで絶対話したりしないといけないと思うので治そうとしてますがどうすれば治るのか分かりません
お母さんは男性が怖いのを知ってるしその場にお母さんがいたら私に気を使って違う道を選んでくれたりするのですがいつまでもそんな事してたら大人になった時すごく困ると思うので今のうちに治したいです。
特に中学生から20代ぐらいの若い人が苦手です
この前友達と出掛けた時にレジの店員さんが男性の方でまだ大丈夫な方な40代ぐらいの方だったので1人でレジを通してみたのですがやっぱり手が震えて顔が赤くなってしまい無理でした…
最近はネットで男性と話したり慣れようと頑張ってたので大丈夫かと思ったけど無理で少し悲しかったです…
どうすれば克服できると思いますか。
もなかさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2021年6月12日みんなの答え:3件

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  • 実は男子恐怖症 私も男子恐怖症なんだぁ、だから、男子と話すことすら、無理だし、よりによって担任が男だからついてなかった みかんちゃんさん(岩手・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月13日
  • 無理しないで! その気持ち、すごくわかる。
    無理に克服しようとしてるのかな?
    無理にしちゃダメ。
    克服しなくても、女性だけの会社とかで働くのはどうだろう?
    ここは気を抜いて、ゆっくりいこう!
    まだまだ時間はあるからさ!
    ドラマの人やアニメのキャラクターで慣れるのも手だし、応援するよ!
    一緒にがんばっていこう!
    みくりさん(選択なし・17さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月13日
  • 私も! 私も男性恐怖症です。ただ、投稿者さんまでひどくはありませんが...。
    学校の先生とか、ガタイの良いでかい人が怖いです。震えて顔が見れなくて、声も聞きたくありません。
    ネットはオススメしません!顔が見えないのと、事件に巻き込まれる可能性が十倍くらい高いので、余計恐怖症が拡大すると思います。
    まずは学校の先生や大勢の人がいる公共施設で慣れてみてはどうでしょうか?
    でも恐怖症でも大丈夫ですよ!大人になるにつれて和らいでくると思うし、男性と絶対仲良くしないといけないわけでもないですからね!
    マイキーさん(京都・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月13日
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