起床すると数秒歩けなくなる…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もおなじ！！！ 朝、起きたときにクラクラするのは

血圧の急激な変化が原因なんじゃないかなぁ…

(もし、そうだったら病気とかじゃないよ！)

たぶん、椅子に長時間座ってて立ち上がったときとかも

クラクラするんじゃない？

私もそれで倒れたりしたことがあるから

気持ち、よく分かる！！！

クラクラしないようにするには、

朝、ベットから出る前に横になったまま、

軽く運動したらいいよ！

例えば、、、

つま先を天井に向ける、まっすぐ伸ばす…を繰り返す

とか！ 珈琲百円ゆりarashicさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月16日
頑張って 朝起きるとき急に立ち上がらずに、ゆっくり時間をかけて起きるといい むさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月16日
それは… それは、思春期の病気です。((多分
病気って言ってもそこまでではなく、熱が出たりなんて事はないです！
お医者さんなら分かってくれるので、、一度受診してみてください！ ことさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年6月15日
起きたらストレッチを 他の皆さんが言っている通り、立ちくらみだと思います。このままじゃ被っちゃうので、自分なりの解消法を紹介します。

自分は、たまにクラッとすることがあるので、目が覚めたら立ち上がる前に軽くストレッチをするようにしています。自律神経とか血行に良いらしいので（真実は定かではありませんがw）。
寝た体勢、座った体勢で簡単にできるものをまずは一ヶ月続けてみましょう。やる時間は1分以内でも問題ありません。
それでもひどいようなら、病気の可能性があるので病院に行くことをおすすめします。 すんすんさん（岩手・15さい）からの答え
とうこう日：2021年6月15日
病気...？ ただの立ちくらみの場合もありますが、病気の可能性もあるので、1度病院へ行ってみては...？ 珠花さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月15日
立ち眩みです それは立ち眩みだと思います。僕は起立性調節障害でその症状の一つとして朝がしんどくて立ち眩みやめまいがするなどがあります。僕もなっています。
立ち眩み以外に頭痛、腹痛などある場合は病院に行っています起立性調節障害検査をする必要があるかと思います phoenix('ω')さん（その他(海外)・18さい）からの答え
とうこう日：2021年6月15日
立ちくらみじゃない？ 立ちくらみではないですか？
私は、ベッドから起き上がって、すこし歩くと、視界が暗くなって、思わず何かに寄りかかったり、つかみたくなるんですよね。
病気ではないので安心してください！
でも、あまりにも「頻繁」にあったら病気の可能性があります。

でも多分大丈夫だと思います！ みかぼすさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年6月15日
病気ではないと思う！ こんにちは！ヤンチャムです！

えっとね、多分病気ではないと思う。
自分もぼーっとしちゃう時あるけど、心理的なのが原因のこと多いから。
だから、主さんも心理的なのが関わってるかもしれないね。
でも、気になるなら病院に行っても良いと思います。

お大事に。 ヤンチャムさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月15日

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相談タイトル：「起床すると数秒歩けなくなる…」