友達が勉強で精神的にキツそう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

友達が勉強で精神的にキツそう 今テスト期間なんですよ。で、友達が勉強のストレスとかで精神的にキツそうなので相談しに来ました。
その友達は完璧主義というか、真面目というか。成績を気にしていて忙しい塾＋でたくさん勉強しており寝る時間が数時間になってしまってるそうで。朝はいつも十分以上待ち合わせに遅刻してくるし（学校だから十分はかなり痛い）目は虚ろで足元も覚束ない様子。足並みもゆっくりで会話にもあまり反応しない...。
普段は温厚というかゆったりであまり否定してこないのに勉強の話をしてたらマウント取ってきたり、こっちは大変なんだから楽だろって決めつけてきたりとイライラさせるような前兆もありました。今はもう通り越していて無いのですが。
このままでは潰れてしまうと思い色々話しました。
勉強する理由を聞いたところ
親に言われたから、先生に怒られたくない、成績のためといった三つで
このままだと潰れてしまうし、本末転倒じゃない？と話したところ
どうせ塾辞めるし、親にも言って休んだりしてる、テスト当日は休むつもりだから
と答えられました。
でもテストを受けなければテスト分はゼロですし、成績のためにもならないことに彼女はきずいていないようで。
俺は休んだ方がいい、◯◯は頑張りすぎだから一度きっちり休んで、徐々に増やせばいいんじゃないかなど提案しましたが、よかったのでしょうか
俺は実は似たような事になったことがあります。理由は勉強ではないのですが、いじめや性別、家庭のストレスで鬱状態になり塾も負担となったため辞めました。
それから一年間、コロナの休校と習い事なしでみっちり休憩し、今は負担が軽い個人塾で一科目だけ習っています。
鬱状態も回復していて徐々にいつも通りにもどしていっています。
が、彼女は中2であり受験にも影響するわけで。それに勉強がストレスの原因となると手放せばいずれ不安や焦りを感じまた悪化するのではないかと思っています。
なのでどうすればよいのかわかりません。
それに俺は真逆のタイプで、いや小学生の時は誰からも褒められる優等生でしたが家庭のことが重なり、鬱状態にもなった影響で優等生の仮面を捨てテスト前でもあまり勉強しないほどです。
出来ないってのが近いですが、やろうとするたびに辛かった勉強に関するトラウマとかが蘇ってきて。
ま、その話は置いておいて。力になりたくてもほぼ真逆の性格ですからどう話せば良いのか。
何か意見を下さい

るかさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年6月15日みんなの答え：1件

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ええ友達や… うーん、1日何時間も勉強しなくても、もっと効率の良い勉強方法があるはずなんだけどな。

勉強をすること自体は主さんの投稿を見る限り無理やり！強制！っていう感じでは無さそうだから少なからず本人の意思もあるんだろうけど、主さんの言う通りむしろ逆効果になっている気がする。

要は、成績を上げれば良いんだよね？
もっと短期間で、その子に合ったやり方を探してみたらどうかな。頑張って主さんが見つけてきてあげるとか、塾の先生に聞くとか、インターネットで調べるとか。 牧さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2021年6月16日

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相談タイトル：「友達が勉強で精神的にキツそう」