悪口を言う自分が嫌い・・
最近思春期が始まりイライラすることが多くなりました。なので悪口を言ってしまいます。そんな自分が嫌です。どうしたら悪口は減るでしょうか。
雪菜さん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2021年6月17日みんなの答え:5件
とうこう日:2021年6月17日みんなの答え:5件
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雪菜さんは優しい子なんだね! 悪口少なくしたいという考えすごいです。
ためすぎずに信頼できるひとに話したりとか遊んでその事を忘れさせるとか
無理せずいきましょう! マカロンさん(東京・19さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日 -
大丈夫 ※6/21が誕生日なので11歳にしときます ほとんどみんなかいているのですが 自分で悪いと思うことってめったにないですよ。私ならそれでも良い気もしますけどね。まあ、私の場合、口から出すではなく、紙に書いたり、人のいないところで言うとかですかね。人って悪口言う物なんです。自分の悪いところじゃなくて良いところを見つけると、減ると思います。 頑張って下さい。応援しています! ゆさももさん(大分・11さい)からの答え
とうこう日:2021年6月20日 -
え、偉い…すごい…尊敬します… れいあ改めももあです!
…質問者さん、偉いですね…自慢じゃないですが、私結構言っていますし、友達のも聞いていますよー。 だって楽しいですもn((おい
私は愚痴を紙に書き出します!思ったことを全部書いてください、すっきりするまで!
そのあと、それをゴミ箱に捨てるか(親にバレないように捨ててね)、愚痴用のノートに貼り付けるか…どちらか! 質問者さんの場合、ゴミ箱に捨てた方がいいかもしれませんね。
わたしは愚痴用のノートがあるので、あとから見返せるようになっています(^^;
あと、親に悪口言うのも結構いいです!!友達に言うよりは。 Momoa_Reiaさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年6月19日 -
こうらしいですよ… なんか人間って一ヶ月(人によるかも)に一回は人の悪口を言わないとストレスが解消出来ないらしいですよ。
だからそれで正常です。しかもこの学年言いたくなるのがふつーだよ! グリーンティーさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2021年6月18日 -
自分を責めずに 悪口を減らすのではなくて、悪口の方法を考えませんか。
たとえば、ノートに不満や嫌なことを書いて吐き出したり。溜め込みすぎることが原因で悪口を言ってしまうという可能性もあります。
それから、気分が悪くになったら、自分の好きなことや趣味で落ち着かせるのもどうでしょう。とにかく、
イライラする→悪口を言う→自分が嫌になる→またイライラする→悪口を言う……
などの悪循環にならないよう気を付けましょう。あまり自分を責めずに。 ピリオド。さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年6月18日
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