高跳び高くとびたい(泣)
ども!風がひゅーひゅーひうです!
早速相談なんですけど僕、高跳び105pまでしかとべないんですよ。。(女です)で、もうすぐ高跳びのテストがあって高くとぶコツとかあったら教えて欲しいです!よろしくお願いします。
じゃばいばぁい ひうさん(千葉・11さい)からの相談
とうこう日:2021年6月19日みんなの答え:2件
早速相談なんですけど僕、高跳び105pまでしかとべないんですよ。。(女です)で、もうすぐ高跳びのテストがあって高くとぶコツとかあったら教えて欲しいです!よろしくお願いします。
じゃばいばぁい ひうさん(千葉・11さい)からの相談
とうこう日:2021年6月19日みんなの答え:2件
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え、ふつうにすごい気が.... 小5?小6?どちらにしても11歳で105センチはいいほうだと思うんですが。(千葉ってそんなにレベル高いのか…?)僕は中1でスポーツもそこそこそこそこできる方だけど120センチぐらいしか飛べないからね。
でもコツとしては助走は5歩か7歩(奇数)で、跳ぶときに先に振り上げる方の足と逆の足から先に走り出します。そうするとその足が跳ぶときに踏ん張る方の足になるはずです。ターン!と踏ん張る足で床をけって、跳ぶ足を思い切り振り上げる、それだけを意識して跳べばきっと君は昨日の自分を超えられる!!↑(だれがうまいこと言えと?) サバイブさん(福島・13さい)からの答え
とうこう日:2021年6月20日 -
頑張ってぐださい! 高跳びですか…。
高跳びってまぁ、身長によって記録も変わってくるので、大したこと言えませんすみません。
あと、105cmは普通に良い方やと思います。
多分先生とかから言われたかもしれませんが、、最初の助走あるじゃないですか。あれ多分5歩か7歩だと思うんですけど、利き足を先に出して飛ぶ足を利き足にするんですよ。あとできるだけ利き足じゃない方の足はかなり高く上げたほうがいいと思います。
私は5歩だった気がするのですが、ターン、ターン、タンタンタンのリズムでとんでたような…とんでないような…。
最初の方は大股で、最後の方は小股でダダダッて感じですね…(?)
小学生のときの記憶なのですみません…。
頑張ってください!!
………ゆーてわたしも115cmまでしかとべませんでしたけどね←生意気にすみません← 通りすがりさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年6月20日
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