虚言癖の治し方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

虚言癖の治し方 高校2年生です。ここで質問していいのかわからないのですが、質問させていただきます。小学生くらいから虚言癖（簡単にいうと嘘つき）があり、中学生後半から酷くなり始めました。ひどいものだと仮病です。呼吸困難や震えなどを偽って演じ、精神的病気があると嘘をついています。演じてる時はほんとに息を止めたりするので辛いし、脈も早くなり血圧の数値も変わります。中学の時はよく倒れたりもしてました（演じて）。その度にいろんな人に迷惑かけて。もしかしたら「授業とかサボれるならいいじゃん」って思われる方もいると思うのですが、成績取らないと親に怒られるから授業出れないのは私にとっては辛いですし、ほんとは何もないのにカウンセリングから心療内科までやらせていただいて、迷惑にも程があると自分でもわかっています。自分にとっても相手にとってもいいことがひとつもない。しかも、高校に入っても続く（倒れたことはまだない）。そのせいで授業追いつけなくて、一番上のクラスに入ったのに成績が取れずクラスを落とされてしまうかもしれない。
演じるのやめればいい、のかもしれませんが、やめ方がわからないです。まずなぜ嘘ついたり仮病したりしてるのか自分でもわかりません。小学生の時からでもう自分が分からなくて、演じないと人と接するのすらできないです。自分で自分のことを洗脳してしまい、演じないと小学1年生レベルの漢字も読めないー、感情なくて行動できないー、みたいな脳になってます。けど、これ以上迷惑かけたくないし、これって完全に俗にいう黒歴史とかっていうやつじゃないですか。ほんとにやめたいです。
嘘のせいで友達にも怒られて、それでも優しく付き合ってくれる人も何人かいるけど、好きな人とかには縁を切られて。
長文すみません。対処法など何か思いつくものがあったら教えてください。
タメ口、辛口コメントも大歓迎です。 ききゅうさん（東京・17さい）からの相談
とうこう日：2021年6月19日みんなの答え：3件

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一緒です 私も虚言癖です
小さな嘘で虚言癖になっていく
そしてバレると皆悲しみます
私は、自分を褒めて欲しい、注目してと思いなってしまいました ニコさんさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2021年11月12日
私もあんまりわからないけど… 年下から失礼します。
人は大なり小なり必ず嘘つくし大丈夫と言いたいところですが少し深刻なようですね…
多分ですが、「演技性パーソナリティ障がい」や「ミュンヒハウゼン症候群」じゃないかと思われます。
あ、いやでも前者は少し違うかな？
恐らく「ミュンヒハウゼン症候群」の方だと思われますが、こちらは病気によって同情を引くなどの精神的利益を目的としている為手術や検査などのリスクをいとわず、むしろ積極的に協力したがるそうです。…でもこの説明だとこっちも違う気がするなぁ…
私にはよくわかりませんし、さっきの説明もWikipediaさんから引用してきたものですがもし、何か不安になられたら保護者の方と相談して精神科を受診されてはいかがでしょうか？
この回答を見て、自分は病気なのか…と不安になられた場合は本当にすみません。

しおちゃんさん（青森・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月21日
思いつき… 少し倒れてみたんですけど結構痛いですね。
演じてるということなので、後ろに勢いよく倒れて頭打つというより
手とかも使って自然で痛くない感じなのかな…と思うのですが、
辛いって書いてあるようにいいことは思いつかないなあって思いました。
「虚偽性障害」「ミュンヒハウゼン症候群」という名前のものが
あるらしいので知らなければ調べてみてください。

なんでしょう、ふわっと思ったのが、演じ始める前と
演じるようになってからのあなたが精神的に分離してるから
漢字読めなかったりするのかなとか、
僕の場合嘘つくときって、
後のこと考えずにその時点の自分を守るためのときが多いんですけど、
ききゅうさんもなにかを守ろうとしてるのかなとか。

もう演じちゃうのも一つの手段かなって思いました。
なにかを演じているのがあなたなら、それがあなた自身なのかもな、と。
ちなみにそれで演じたい姿を演じることができるなら、
それになりきってしまうのもいいかもです。

すみません、ほんとにただの思いつきでした。
今より少しでも気持ちが楽になるといいなと思います。 1054さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月20日

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相談タイトル：「虚言癖の治し方」