泣かない方法を教えて下さい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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分かります（ ; ; ） こんにちは！さくらもちです！
自分も泣いちゃいけない場面で泣いてしまって、怒られちゃいます。
なので泣かないように我慢してても駄目なんですよね！
一緒に頑張りましょう！！ さくらもちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月29日
追記です。 アールグレイです。

すみませんが、訂正したい所があったので、追跡させて頂きます。

「泣かない方法」を聞いている趣旨の相談に対して「泣かなくていい」はあまりにも回答になってない気がしたので。

泣くという行為は感情が高ぶった時に起きる反応なので、
泣かない方法としては、涙があふれそうになったら鼻からゆっくりと深い息を吸い込み、口からゆっくりと吐き出すという風に呼吸に集中をして、深呼吸をしたら、気持ちが落ち着くと思います。
人前で泣きたくないといった泣きたくても泣けない状況もありますよね。

ご参考までに。 アールグレイ（元毒苹果アップルティー）さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日
別に泣いてもいいんですよ。 その泣いた原因にもよるかもしれませんが‥

泣くことで泣かないことより楽になれるなら貴方の自由だと思いますよ。
泣く事自体は悪い事ではないです。

そういう泣きたい時は感動できる曲や小説を読めば良いと思います。

この意見が参考になれば幸いです。 アールグレイさん（奈良・14さい）からの答え
とうこう日：2021年7月9日
別にそれでも こんにちは。囚です。

主様が要求してる思惑と少し離れてしまいますが、
泣きたい時は泣いても良いと自分は思います。

泣きたい時に泣かないと段々悲しい時に、泣きたい時に
泣けなくなってしまうから無理に泣かないようにしなくても
良いかと。。
泣くことは辛いし、苦しいですが、涙が出たら泣いても良いんですよ。 囚さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年7月8日
わたしも！ 私も泣き虫で友達にも泣きすぎと陰口を言われたこともあります。
でも大丈夫です！
よく泣く人は優しい人なんですよ！ あーるさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月8日
良いと思うよ みんなが悲しいときに泣かないのはだめ！！！！！
楽しい事を考えたら良いと思うよ！！！！！
by 小4の桜餅 桜餅さん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月7日
うーん…… こんにちは！こむぎです☆
回答になってないかもしれないけど、全然泣いて大丈夫だよ！むしろ、私は泣いてすっきりすることもあるよ。強いて言うなら、漫画とかを読んだりしてます☆あとは、とりあえず寝たり……
是非、参考にしてください(^-^) こむぎさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月7日
ポジティブ!! ポジティブに考えることが良いと思います!!
なんでも明るく!!!!!
ガンバ！ ホタルさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月7日
結論:いっぱい泣こう！ その気持ちわかります！
私は小さい頃から泣くと親に怒られていたので(貴方が我儘言うからです。)
自然と「泣くことは恥ずかしいことだ。」(んなわけあるか!!)と思い込むようになって、人前で全く泣けなくなりました...(たまに泣きます。)
そんで、辛いことがあると夜な夜な部屋でギャン泣きしていた結果最終的に気づいた時には一人でいても泣けなくなっていました...(たまに泣きます(2回目))
というわけで、泣かない方法結論！！：いっぱい泣くこと!!
めっちゃなけば、いつか涙があまり出ない体質になると思います!!
でも、泣けないと辛いってこともたまにあるので、泣くことは悪いことじゃないし、むしろ気持ちがすっきりしてよくなることもありますよ!!だから、あんまり気負わずに、ゆったり行きましょや...(気負うなと言われても難しいけど...) どーなつらったった。さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月7日
教えます こんにちはたぬきです！
まあ、あなたは5、6年生だよね。
涙が出てきてしまうことはしょうがないかもしれないけど、悲しいことをまず考えなければいいじゃない！
これができなければ学校などで泣かないで家で沢山泣くといいよ！
別に泣いていてしまうことを恥ずかしがることはないと思うよ。
少しでも参考になりますように！
たぬきさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月7日

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相談タイトル：「泣かない方法を教えて下さい。」