ストレスについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレスについて こんにちわ！こんばんは！
早速聞いてください！

ストレスが最近たまっていて、ニキビが増えたり、生理不順になったりすることが多くなってきました。

そこでこういう事があった人に質問があります！
1､自分のストレスの発散方法
2､ニキビ対策をどうやっているか

を教えて欲しいです！
回答待ってます！ 水泳嫌いさん（福島・14さい）からの相談
とうこう日：2021年7月9日みんなの答え：8件

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やっぱ、せん顔だよっ。 ①しゅみにとことんぼっとう。
ほかには、好きな歌手の曲を聞く。
ボ一ル（ゴムせい、１０Ｏきんとかのやつ）をなぐりまくってるよ～（＾＾）
②せん顔だよ～
あらったら、ちゃんを保しつするよ一

がんば
（＾＾） きゅんちゃんですっさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月11日
同じです 私も最近神経的ストレス溜まっています。
そういう時に景色見たり静かな部屋で休んだらどうですか かえまるさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月11日
えーと 1友達に愚痴る、叫ぶ
2皮膚科最強説 りーさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日
叫ぶ！ ストレスがたまったら、思いっきり叫びます！！！
あとニキビたいさくは、毎日洗顔をすることです！！
頑張ってください！！ コッハーさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日
私のストレス発散方法!!＆ニキビ対策!! ストレス発散方法
体を動かす,寝る,推しの動画を見る,絵をかく,音楽をきく(爆音),星を見る,漫画を読む,って感じかな?案外思い付かん!
ニキビ対策
生活リズムを整えること! ボーイッシュ女子さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日
答えます １、思いっきり走る。いらない紙に、鉛筆でガーーーって書く。等
２、清潔にする、ストレスをためないって漫画に描いてありました。

１も２も経験したことないんですけど、力になれたら嬉しいです。 シャナさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日
あーとにかく誰も見てないとこで歌う ストレスさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日
私の場合 ストレスが多いと肌も荒れますし
モヤモヤしちゃいますよね…
私は

1、カラオケで激しめの曲を思いっきり歌
う
2、ニキビケア用の洗顔フォームを使う

などしてストレスや肌荒れに対処してます
一緒にがんばりましょ！ デカメロンさん（大阪・16さい）からの答え
とうこう日：2021年7月10日

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相談タイトル：「ストレスについて」