#スマホ依存症？　#視力は？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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気を付けた方が！ スマホ使うのは悪いことではないと思います。

しかし、15分おき？とかに休憩をとった方がいいですよ！

窓の外眺めたり。

私は1年で、1，0から0，1に下がりました。

あ、少しでも視力落ちたかな？と思ったらすぐに眼科で測ることをお勧めします。ておくれにならないように。

後、母が言ってたんですが、私は視力が悪くなったせいなのか、目を開けてるんだかわからない時があるそうです。

そういうことを言われたときも視力ちゃんと測ってみた方がいいですよ！ K．Mさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
めっちゃ下がりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ) こんにちは！そらぬです(*´▽｀*)
私は目が弱い体質なのか、他の人と同じくらい（他の人はゲームをしててもAの子が多い）の時間しかゲームをしていないのに、裸眼だと0.1、両目ともないです笑
目の良い人がうらやましい…。

ホントに目は大事だから、スマホはやりすぎないように、気をつけてしてね！(｀･ω･´) そらぬ。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
Ａキープですが、、、 タイトルの通りにＡキープなんですが、近眼かもしれません、、、。YouTube見すぎた（笑） シャナさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
下がりません たくさんYouTube見ても私は下がりません。 ジャニヲタ。ゆえんさん（山形・16さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
ｱﾊﾊﾊﾊﾊｻｶﾞｯﾀﾅｧｱﾊﾊﾊﾊﾊ おはにちばんはタイトルおかしくてすみません星月です！
去年…小5の時はどっちもAAでした。
ですが今年…どっちもDD…
メガネにしますwwww 星月さん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
下がると思います。 久しぶりです！最近部活で忙しくこのサイトから少し離れていました・・・
画面を見れば、目には何らかの悪影響があります。視力だけでなく目の病気にも繋がります。
でも、学校でも活用されていますよね。
私は視力が矯正しても1.0未満です。その理由は、アレルギーにより目が炎症を起こしたことであり、画面とは関係ありませんがアドバイスです。
画面は明るいところで見ましょう。ブルーライトをカットする眼鏡、画面フィルムを貼るのも効果的かと思います。 ピンクの時計さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
下がりますよ！ 私もA→Dですよ！
絶対気を付けたほうがいいですよ！ まっちゃんさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
Aキ一プ・・・ ゼルダ、ゼルダ無双シリ一ズ大大大ファン！です（でりゃゃ一）
小５くらいから夜中とかずっとスマホや夕ブレット、ゲ一ムをしているけれど、
体に害は出てないし、視力とかも全ぜん変化なし！（おれの場合） ゼルダ、ゼルダ無双シリ一ズ大大大ファン！さん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
私はしおりんごです。
少しネット依存症です。(このサイトめっちゃ見たり、意味もないのにタブレットを開いちゃうことがあります)
タブレットを購入してから、
右A 左A
↑これが
右B 左A
になりました。
スマホやタブレット、PC、テレビ、ゲームは見過ぎ注意です…！ しおりんごさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
下がりました…。 こんにちは！
私も中一の頃にスマホを買ってもらいました。私もかなり長い時間スマホしちゃいます…(＞＜)
遺伝もあると思いますがスマホのせいでかなり下がりました。0.03です笑
このままじゃやばいなって思って私はこういうのしています。

1 ｢スマホを1時間使用したら10分休憩｣
長時間連続でスマホを見ると目が疲れてしまうので休憩するようにしてます。

2 ｢遠くを見る｣
近くばかり見てるとよくないので休憩中はなるべく遠くを見るようにしています。

3 ｢スマホをやめるアプリを使用する｣
私はスマホを辞めると魚が育つアプリを使用してます！勉強するべき時にスマホをいじっちゃうって時かなり助かります！

4 ｢視力の上がる本を見る｣
目の筋肉を鍛えられる本があります。トリックアートのようなものを見てるだけで視力が上がります！楽しいです！

少しでも参考になったら嬉しいです。
長文失礼しました！ ぼんたんさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日

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