貧血：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

貧血昨日から生理がきて、しんどいです。今回は、貧血がひどくて頭がいたいです。立ちくらみ
もひどいです。私は、いつも貧血気味なので生理がくるとヤバイです。
座っている時も、寝転んでいるときもずっーと頭が痛いです。
みなさんは、どのようにして乗り越えていますか？アドバイス下さい。
学校の授業もまともに、受けられません。 パンダさん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2021年7月11日みんなの答え：4件

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うーん… こんにちは。おいもです。さっそくなのですが、実は私、まだ生理が来ていないので、お役に立てないかもしれません。そこのところはどうかご承知ください。では本題に入りましょう。パンダさんは、貧血･頭痛が酷い、ということですね？最初に言った通りに、私は分かりませんが、それは場合によっては薬を飲んだ方がいいかと思われます。でも、その前に、誰かに相談することが必要だと思います。お役に立てていたら嬉しいです。 おいもさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
大変ですよね… 初めまして！まみみなもです！
自分もパンダさんみたいに酷いです…
自分は、担任の方に言って保健室の方でゆっくり休んだりしています。保健室でしたら静かなので、気持ちも落ち着くと思います。
男の人だったらアレかもしれませんが、ほとんどの方は生理に対して十分に理解していると思います。なので、気軽に言ってもいいと思います。
後、学校に行く前に苦しかったら学校を休むという手段も1つだと思います。酷かったら無理していかずに、休んだ方が良いと思います。
そして、貧血は体を暖めたら血液が身体中に駆け巡ったりしてくる？ので、それで少しはマシになると思います。今は夏で暑いですが、腹部だけ暖めるのもかなりマシになります。
私は↑の方法で乗り越えてます。 まみみなもさん（和歌山・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
大変ですよね… 自分は素直に先生に言って、保健室に行って休んでいます。
男の人にいうのは少しアレかもしれませんが、男の先生でもきちんと理解していると思うのできっとOKと言ってくれると思います。そこで保健室に行って、保健室はとても静かなので気持ちがかなり落ち着くと思います。自分はいっつもこれで乗り越えています。
自分も貧血が酷いので、普段より更にヤバかったら、ムリをせずに学校を休むのをおすすめします。私もいつもそんな感じにしています。
私は↑のように乗り越えています！
参考になると嬉しいです(●´▽`●) まみみなもさん（和歌山・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日
私は… 私は生理で、辛い時は保健室に行ったり、学校を休んだり、病院で薬をもらって飲んでいます！ いちごみるく。さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月12日

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相談タイトル：「貧血」